給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

# @: z$ h7 F# w. i有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb6 q/ u$ s9 U& l. x8 o% S0 L5 k
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77:8898# J9 O+ B* [0 H! y! p! n
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇' Q4 b  c9 u3 ~9 r; g5 v5 _( `
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb" q( w  ~3 W1 H9 r& G1 H" l& q4 y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。, |, I3 O  t+ P  Q
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
我說，公仔箱論壇! g8 l* F# @9 {3 B

人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
4 c: x, T" b: t當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，* Y4 r! F' N: k  ?- U7 D
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) U2 c1 S) v
退一步瞭望海闊天空，
" T+ N. _% x0 Y5 o/ U1 k- Y  X慢一會體驗流水落葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m4 b, n5 I7 R: Z3 g
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
! l: }9 y" j/ g/ M# w. w公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
( A. K! \! ~9 M5 [9 g4 g通常可以獲得更多的寧靜與省思。5.39.217.77:8898- {) o9 q5 v4 |2 y& z5 _  b
中國山水國畫中，0 @: r; h5 q! k, {: |
留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) D. J" J; P& S7 d( v" s
很難，
但總得要去嘗試，學習。5.39.217.77:8898! c% |2 I5 J/ o& P- b

清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇8 E6 P$ j* |. v$ R1 Q  s
提高效果的RELAX原則
  u4 m% V/ ^& e6 k$ }我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇+ b) Q5 H8 m: g

忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇% [0 k; b  n1 c) y
0 @9 O. I! G2 ^0 x% g  H( z
效果跟效率又有什麼不一樣，
) _, w$ j9 B" z+ E9 z: d
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
公仔箱論壇3 g( u) J, Z# m1 ]/ b" G! N) O; A0 }7 i
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，  V4 T% }; O  `- C5 {6 [5 V5 a8 \* Z- F

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
& c) ^, w. H9 W: I3 R公仔箱論壇
2 _/ {. }/ ~7 T: @8 ?  j
* l& h  o5 b5 Z. K5.39.217.77:8898; X1 _  {' U3 J8 [' i8 q- {3 O5 T
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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9 `5 {; [, P2 e0 z+ I% Z6 c有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

6 `8 N& O- T7 v* c5.39.217.77:8898舉個例子，  M6 e0 Y1 [; l( _- w% F

& x8 V4 n* X5 x6 g+ M5.39.217.77:8898每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 D5 d% f# j6 p4 \! @/ Q
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇$ e2 K  m" i+ i1 y& W: Z2 n
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而是它不那麼緊急。
% ^$ K: r2 x; m- `$ Y公仔箱論壇有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n# f2 i1 p7 i' W: A
公仔箱論壇/ N# u# Y5 k8 E1 I- i
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，

% r2 R* x; Y, M# ]% l公仔箱論壇親眼目睹球隊的每一場比賽。
$ s; p4 A: ]  j' l  C2 a
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i( R  q' \1 i5 @
沒想到他一點也不喜歡棒球，
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/ U, F# J+ A  P% I公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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2 c& L( j. Y* f6 `0 g! U公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.77:8898; {+ K- X! U6 D) F! C! O; |

這故事讓我深受感動，公仔箱論壇% {+ L5 C+ a' \% z6 g4 x

/ P& @, l' j% rtvb now,tvbnow,bttvb提醒我們，公仔箱論壇5 t1 ], X3 y* A! @: [) ~+ p

  ], D; i, n) F公仔箱論壇在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的

忙碌了一段時間之後，
. f& h& K/ w% q* A3 j! ?2 o* J+ Q1 r
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇3 j! F) D  {- L) T

  Z  z$ l$ d; q% I/ }在忙碌的生活中，

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb3 W5 G/ D* L2 B% F
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
( \, @) w, Y/ r5 @$ _8 Q/ o與我共事的一位經理，, t* V" i& D% D( x' ]3 @

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，8 y6 U, ]5 t& O

回家還要工作五到六個小時。+ @  d2 ]% i( q, B5 d1 F
5.39.217.77:8898: z9 ]: d; ?4 z2 l$ g4 X5 L' H% x
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb) T$ P( ?6 T# L" A' {& Y

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，5.39.217.77:88987 v+ l4 i# j. _' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O' [7 E" P+ O/ O% r
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 R/ [4 f3 `
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。

這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g7 X! h3 d( q1 @6 M; ]% X

讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
. U0 r& c4 Y" E8 B5.39.217.77:8898我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。" k: _! Q$ A1 }/ R" _
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而是在煩忙的生活中，
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4 ^8 W+ P2 X9 o+ J不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇! C  \* b- l# f, N) |. B
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
& m: ^1 S# h# F8 S公仔箱論壇
; {/ \+ N9 a' {5.39.217.77:8898或對關懷我們的家人說些感激的話。
% Y4 t# f: }" ?2 c2 H公仔箱論壇公仔箱論壇* K6 U9 k2 @1 P. u: E
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 x/ b# @/ }8 e9 {

6 E, }* D. O- E. ]! I4 @我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
3 P2 K, ^8 m, c/ c% g公仔箱論壇
我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l$ f1 }0 L8 V" n

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，  y3 H5 q7 q4 X  E0 V
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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$ g$ j% B+ y/ q4 u$ d' W3 o. u然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
( ?* g# [9 S- g8 W3 O/ l" c% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t# n$ q8 N' H) W
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
0 D. d* ~, l$ L2 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- y- w9 Y2 d+ @
生活中我們同時扮演其他的角色，如：

. o6 j3 ~$ T; \- N9 Y0 q兒女、父母、朋友、社區公民等，
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& j" f+ v1 z4 q7 {9 i* s在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb* m3 ^; F. {/ `, h" I
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F% b7 m* S3 P* X# h& J
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
$ Z9 m) g) _& F6 y公仔箱論壇
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。

$ }! G( E5 b6 h1 B希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb& z  `$ E+ I; d/ t5 A: G

「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇, \' C6 t) w/ I% m. t9 |! Z8 @

- K+ K) l* c2 s, q, T6 Q% a. ~5 D因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y! e$ m0 G0 f* p% ^( D2 E  `3 f4 b
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我們不只有工作上的價值而已，" A! @1 O) Y8 G' Q
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。

2 k0 y  E5 O. Z- e公仔箱論壇5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.77:88982 a/ v7 f( J0 t0 W* s8 I
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c- g: {4 ^% L( m4 C
現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb! l" k9 y6 X, L  a& F8 r/ x

3 }$ G3 g9 }3 g/ C5 M想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：4 L: i4 Z4 {" d- ]2 q) |
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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; u1 O' ?- C4 j% d5.39.217.77:8898或者我們讓人記住的只是：
9 |+ E6 c2 k( N公仔箱論壇
「哦！他是一個工作狂」，

我們一生中扮演許多的角色，5.39.217.77:88980 d1 b3 Q5 d8 Q0 e. W8 O
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
  D1 Q0 R( ^7 P% F  Q* c
因此，

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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+ t1 o; u9 y% ztvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。

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