上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
- G- i) l# E* j$ ^公仔箱論壇請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.77:8898, {! K; T- F' q9 s7 S* Q
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
( \* m& y1 W" S+ c7 ftvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇/ I: z" a/ D8 r' Y+ x
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 : @7 a4 T- j+ Y1 z/ Q' t& ^
) c: i. a% Z& H' `. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 5.39.217.77:8898, j& y: C, v( \% o2 F- |7 U( l
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
2 |% _- h! \6 Y. `+ Y; o睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
+ y0 ]3 d! H$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.77:8898% [2 w% Y0 ~0 O$ _4 G+ ?6 ~
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， $ B) `: u! }9 F+ X; [4 L* i$ m' k
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 ; L, @. u5 z. q
0 Z2 Z/ c* z4 V. b" J5.39.217.77:8898因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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