上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 5.39.217.77:88988 \- U7 {3 A \. B4 j3 f7 O
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 2 I0 x2 j% T5 z
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
7 F8 I, `4 v$ I- m/ e許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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6 n# _. @# `4 U" s% V+ N( {2 K- [公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
7 ~) Y3 d. y: F( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， $ g5 T, N2 l2 X4 e' o
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇4 X! R4 G8 x- C" {& c
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， / e% ]$ m9 N$ b! [) Q( x
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j# K+ D- o( k3 ]/ X! s/ O
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V, U8 `: D% {, ?$ G; N, @! G
: p5 M) m( o; wtvb now,tvbnow,bttvb因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 公仔箱論壇# }9 V& v( |3 }* k% ?3 x
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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