上班族中午利用休閒時間小盹一下,如果只能趴在桌上,
9 C6 r1 {2 F: k8 ftvb now,tvbnow,bttvb請注意,最好使用靠墊或小枕頭。
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9 V9 N# l s" t/ d$ f* I7 [經常把手臂當枕頭來午睡,時間久了很容易引起橈神經傷害, 5.39.217.77:88981 J+ b2 I) l7 f/ D
再不加以理會,到最會就可能變成神經麻痺,
4 _5 S# T& G3 f% g6 M5 y許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題,可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚,或因工作需要熬夜不睡覺, 公仔箱論壇5 ^5 d7 _6 B u
第二天利用中午休息時間午睡一下,一睡就睡得很沉,
6 w4 e* @% [$ x5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常自動消失, 公仔箱論壇: p$ R( D9 X) T; P# m: D. D
但也因為如此不以為意,而釀成慢性的神經傷害, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g8 U$ e4 n& }# ?& ?+ g
等到情況嚴重必需就醫時,往往己經不容易復原, 5.39.217.77:8898& L) x# k# d+ Y; q
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身,不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M6 m( r" c4 u9 ]2 I
% v; R) @+ I# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 公仔箱論壇/ Z5 ~8 b6 Y o" ?) O6 o' O
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1 c$ X1 e* W5 i& ^0 S! R) M! vtvb now,tvbnow,bttvb小小動作........保護自己....! ^.^ |