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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。5.39.217.77:8898, k6 y+ f9 f* g2 r# D; |' [9 F
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。1 m4 ?4 M- z( z

: ]: T# T0 @2 @( M& j公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
$ U( s- g+ Z+ Y$ V5 l- _% t+ G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* ]7 M& _! v8 G
師父用英文跟我解釋因果、0 X; V8 U8 s5 V: Y/ {
輪迴這些事情,這都還不稀奇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r" D2 r8 T/ s3 k$ s
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有趣的事情在後頭呢!
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- t- S1 ]# ^- H0 S: ^7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
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  o9 [1 c( b% x3 o  N/ U( h2 w: rtvb now,tvbnow,bttvb他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,5.39.217.77:8898! a) P2 o% q, `/ f
一邊提著,一邊跟他說話。5.39.217.77:88985 ~$ U* l, o2 f: l) ~
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,% n0 Y/ c/ }; L2 y1 T  Y: k
跟時間成了正比。
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,
0 U8 Q7 N8 e( n2 t1 \1 ]8 j8 q) C一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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卻聽到師父跟我說:
6 Y* V8 M$ \4 b+ I& G5 y5 _tvb now,tvbnow,bttvb「Hold it up, and keep talking to me.」
: c1 e+ o( V5 `* jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q2 |) |. Q% U* t
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
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2 ]0 C3 k. k' J* `9 W7 atvb now,tvbnow,bttvb我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
5 s/ v( b* h! n6 f公仔箱論壇輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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5 r, K) n  F$ a# z; t6 j1 h: J才聽見師父跟我說:
( v, Q# P: J0 ttvb now,tvbnow,bttvb「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb( \/ N) e# R7 Z7 U* R; Y$ k+ z8 V

2 `! E8 b0 G$ u  C( i公仔箱論壇看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,
# D' E7 y2 c) u0 B4 m4 q  m# itvb now,tvbnow,bttvb為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
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9 A1 P* x) f5 j3 O7 M  l) J- K" O# `手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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  U3 A9 U4 I2 A8 m5.39.217.77:8898或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」$ ]5 Y: ?. K/ c) K& L' ]
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有趣的經驗,對吧?
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' ?/ C$ m; t- ]& {  D! x5.39.217.77:8898最近我開始這樣的練習,tvb now,tvbnow,bttvb7 q% ~4 |  |/ z9 d& i8 y
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。公仔箱論壇! n$ H1 }1 f, Y& l* z8 d1 p% K

, i9 ]1 u) o/ j5.39.217.77:8898手酸了,自然會放下手上的東西,
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) x% n; \2 ?5 y: D. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看有一天,我會不會也學到,心
2 _* [1 I0 d; ]8 @累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物,: B6 K; V2 @/ a' _
卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
& d" H2 ^1 {. xtvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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