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[中式食譜] 滑旦炒蝦仁

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材料:蝦仁150克,雞蛋5只,蔥花小量,h;i+ ]2 P  `. k( Y+ n  N
雞粉小許,糖半茶匙,鹽半茶匙。z'I
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做法:1:( p$ Z: ^+ H3 x
先將蝦去殼,拖水再瀝乾水份。
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7 U. ]+ ]4 ]+ j4 ]2 ~: a, m公仔箱論壇2:將雞粉,鹽,糖,蔥花加入旦中,打勻成旦槳。!t
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3:燒熱油鑊,下旦槳炒至半熟,再到下蝦仁以猛火炒至材料全熟即可。
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