[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

- A+ |/ _/ a+ o8 d! d
0 U2 D# `4 N2 @5 A2 N6 w/ g4 A公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
8 p. F& t; @: f+ ~! u" E2 p5.39.217.77:8898        
1 t& _2 [1 d; ~; v  H% g) `8 Q公仔箱論壇   
2 G# e3 n- R0 U1 i                                                                                                                材料：
' i5 r  g, v' z) _  n  A4 b        
) C2 P% `4 ^0 h* \$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個
- [3 Z5 h) M% A4 G/ p2 m2 ~        
4 I' Z6 o3 h* R; V0 R2 o公仔箱論壇                                                            紅洋葱 半個5.39.217.77:88987 g* F8 x2 m/ M, o! O
        ! C, G7 X% H; M. @2 J7 \7 q0 m
                                                            蒜頭 2瓣
0 |# {; h( z* d4 x" O# m        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s  L8 G: Z  o# G. c5 `; ~
                                                            泰式辣椒膏 適量" Y% n5 \; e5 X0 v- k
        ' W1 Z5 s  z" @* d# B6 H
                                                            刁草 少許0 `  D7 N" ~+ d9 C1 d4 f
        tvb now,tvbnow,bttvb' F2 B3 T0 y) g- X
                                                            示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O% b8 C5 ]$ _. x
        
: ?6 f# q, [& c- W& ^tvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }$ Q; a2 ?( e# J" S2 x( u

* K. ~  A% I' N0 m! F% k! p, X5.39.217.77:8898公仔箱論壇. L# y4 o) N9 ?3 ~" ^
        
( p* y" O! a  z4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                  公仔箱論壇3 \$ P# [' @0 E7 |
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k8 N7 q$ e. c# B5 B8 v
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~' x# b" t! K. _- [3 U
                                                          公仔箱論壇2 Q$ Q/ S' A- o( i1 ^
                                                          
* A, Z5 y  l3 x" P5 {$ y                                                          
% i. |& _$ [% I' F; @) U