[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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- t( A1 B1 _& @公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。5.39.217.77:8898% f0 l  T& G5 [! i
        
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                                                            白玉苦瓜 1個
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. @% ?8 Z3 U5 k+ c5.39.217.77:8898                                                            紅洋葱 半個
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' [- C' [3 d, o" H# r                                                            蒜頭 2瓣- U+ b3 b! f+ A# g# z$ G& K) M
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                                                            泰式辣椒膏 適量
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. q) z/ [7 w1 V. M. A1 a                                                            刁草 少許
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7 `* V2 ~2 F& u( I) W公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯
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