[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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                                                            白玉苦瓜 1個
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4 V$ h$ ^0 \" }4 J# V" q( z                                                            紅洋葱 半個; @; @0 B9 U/ h8 j8 n, Y; Z8 D) h$ t8 x
        
1 R. F. G/ |, d+ z. M" ^                                                            蒜頭 2瓣
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9 y4 p+ R" N& M. |! a6 B公仔箱論壇                                                            泰式辣椒膏 適量0 Y) Z: H& d6 X' O
        
; B5 Y+ H! b5 e& H1 ]                                                            刁草 少許
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                                                            示範：梁祖堯
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