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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |5 ?4 s# a2 \- b, k" d7 A0 S

- h" u5 |4 S' p  r6 C! f材料:
7 A: B" G+ G/ \4 g7 h' K# o- @公仔箱論壇南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb$ z! o1 u: j  d% q
蒜頭約16瓣
/ ?+ k, ]  Z3 Z  M& {7 W2 `8 G% D5.39.217.77:8898孜然粉適量
% M, }$ u1 n# O示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A* j& T8 G; a8 N5 C7 z4 q
攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇5 t( t6 j- @3 J" v7 x5 ^$ D8 z

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