返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
6 G9 m8 e" i) j( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f" a6 j( q: g0 F1 m材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 t# O) n% T! _" c
珍珠菜1大紮
3 n6 g/ r; P4 V& F  D& a) x  }- l* V7 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約4瓣
3 C) c5 `" q' s& R3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲少許- @' |; V  R( J- f5 H, E% b
示範:梁祖堯
& d* V/ T. P7 i0 ?1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華
9 g) B0 h. _4 d5 K* {5 m" D" W公仔箱論壇# D: l3 }9 V  p* f7 l: c

5 F# z% M+ [1 @) x" R+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. z! e, m% C' v5 d

& [1 J7 j" @/ I/ u8 b- s2 xtvb now,tvbnow,bttvb2 Y' ~  @5 B& D" n+ x& k
) s/ k: A6 w- R0 m1 y% x

% E6 O. m8 m5 h& l( o1 ^3 H' x) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# R: P4 `8 D6 N( e: `/ o

7 a0 t* `+ _1 V/ {# f- m# n2 p5 @9 w5.39.217.77:8898( B+ {: K- m8 _, [8 j4 {1 {2 ~

/ ]8 t3 V( z0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M, E8 v, g# O* l* |5 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S: c  [; T6 [# g( E; O+ @3 ]
- z2 g6 {' y  u0 B6 N8 d. i% p& {

3 Z: e+ d" b$ Q+ ^8 s9 T  u$ G
. J4 i, {; y3 I7 v. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h. `# m, ~9 T8 T  }tvb now,tvbnow,bttvb1 E: N" C+ a; o, `. Q0 C2 q8 @5 x2 E

1 ^* U! T, e9 R  v$ Z5 O9 A* Q( R' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V% r) T/ P4 }/ ^# l. m

5 x5 @* |# Z. G公仔箱論壇
2 K, v" s, Y- i) S0 H# T: A1 ], H0 M6 b. O; G# s
返回列表