[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜馬齒莧滾湯｜祖堯素食

itsctsu

梁祖堯這次介紹的菜式，重點不在於食譜，而是食材，究竟是甚麼？馬齒莧是也。這種又名馬屎莧的田邊野菜，農家會切些肉絲用來滾湯，梁祖堯則示範更簡單的吃法，就是連肉絲也不加，只用數片薑去滾馬齒莧湯，更能吃到這種野菜的原本味道。
3 x3 S/ S! v1 f8 F1 L: a7 _公仔箱論壇材料：7 e" p8 \2 }8 o$ G
馬齒莧1大紮
7 h" D- ^! y) E$ O3 i7 v公仔箱論壇薑約4片
1 y3 j2 Y( p0 O* l5.39.217.77:8898麻油少許
) j  O! ?0 ]9 ktvb now,tvbnow,bttvb示範：梁祖堯
! I( N! ^  p, X  ]$ M+ }1 n3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影：陳秉謙、魯雋華
/ D' j. N  Y% Z# y; I9 E7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f' B4 x3 p+ ]
$ J# M$ ~( e8 n3 _8 r. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! y* h8 A  p) G& ]5 r: C1 P& P0 U
$ k( C, I2 v3 e3 v5 E/ u

7 B6 }! w' L$ [  W% _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 t% Y* _* r3 Z3 l& p. n$ Q: h
# W9 j. c. _  J6 n

$ p8 i- P" O5 @. [4 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" J9 t( W9 a" r3 y8 \

4 t4 g: R: b+ L3 r. xtvb now,tvbnow,bttvb
' J, O8 r  Q, _" A: k. T$ H( ]" F3 B# E; H: s% ], r

# u6 z8 r. i4 ptvb now,tvbnow,bttvb& Q# V: _6 u& ]2 y% h+ H5 v

4 d1 J( a' G$ W' i3 }7 Y3 m公仔箱論壇
' w, @) M9 n+ d. @, I  `* X. j5.39.217.77:8898
( g1 e/ |$ K4 x5.39.217.77:8898
2 U+ ]" m: m/ E- U9 i# U5 Q  a% G! F8 ~! H) U0 F" g& k8 j5 E6 v

" u+ |7 h" ?  d, u5.39.217.77:8898
3 \0 v$ [; O& g5 Q$ O公仔箱論壇
2 x$ G, P+ ?  T0 C: t3 T3 h
, f( B4 j+ `- o: A! @+ B公仔箱論壇