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一直都有研究指哮喘或鼻敏感患者，在晚上都會難以入睡，而對於長期失眠的人士，原來同樣會有機會患上哮喘。根據挪威科技大學的一份研究指，長期失眠的人患有哮喘的機會高達100%，即極有可能會患上哮喘。
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研究調查約18,000名年齡20至65歲的成年人，透過記錄他們的睡眠質量，以及是否出現哮喘症狀，研究兩者是否存在關係，結果顯示，難以入睡的人在未來11年內患有哮喘的機會，比正常人增加了65%；而每日都難以入睡的人患有哮喘的機會更增加達108%，即幾近必定會患上哮喘，容易扎醒的人患有哮喘的機會亦增加92%。長期失眠會導致哮喘其實亦不難理解，失眠令身體免疫力降低，患病的機會亦自然會上升。
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& u% E, C/ ^1 `+ t# o- O研究人員表示，一直都有說法指哮喘患者難以入睡，或有較差的睡眠質量，但失眠患者是否有較高的機會患上哮喘一直都未被證實，研究結果證實睡覺不足可導致身體產生變化，繼而損害呼吸道，導致哮喘。5.39.217.77:8898/ A0 L, E0 G3 I8 I( A( H
, P6 T6 o4 l1 J$ y8 p8 ktvb now,tvbnow,bttvb資料來源︰Ben Brumpton, Xiao-Mei Mai, Arnulf Langhammer, Lars Erik Laugsand, Imre Janszky, Linn Beate Strand. European Respiratory Journal 2017 49: 1601327; DOI: 10.1183/13993003.01327-2016( Z- w, Q8 r9 j
* i4 j% t+ y: Y( I% c公仔箱論壇記者︰盧逸文 |
發表於 2018-12-13 11:49 AM
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