本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
& _! [0 Q! U1 A- Z0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 j. t6 T/ z; I8 K* T
烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb. m' `; C3 p" v/ l
5 e- c6 ^2 L) x( atvb now,tvbnow,bttvb食材
7 f# H! `" ~5 {5.39.217.77:8898
/ f3 v6 C5 z3 T4 C 一般食材5.39.217.77:8898. j! f! g) r; i" l+ a6 \( g
' a1 k% W) `5 N牛肉片 | 200 克 | 生抽 | 1 茶匙 | 砂糖 | 1/4 茶匙 | 麻油 | 1/4 茶匙 | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | 生粉 | 1 茶匙 | 雞蛋 | 2 隻 | 白米 | 100 克 | 油 | 1 茶匙 | 鹽 | 適量 |
9 w& ?+ s- |* `0 f9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ M0 `, q& z5 L& J* R( I2 J; \' C
V9 L% m% L$ F# D$ V" Q : o$ `0 g' S* k' Q6 T, @
烹飪步驟
" a& H, Y& G" y tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 v6 m& s! d$ F7 s
4 s3 ]. K8 v; f2 \) `, O公仔箱論壇 將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 1 }9 ~/ X* x' D4 ^" l; Q \
tvb now,tvbnow,bttvb# o' `& Q9 o/ {" v. e" o9 K

' L0 P4 a& E' E; _/ O7 o' b3 W5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 s: j" S5 a2 l
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
* j' }% l4 d8 ~( e公仔箱論壇
6 g1 N0 ?6 A( k5 _' D2 v+ b- y 1 Q1 i0 [9 h+ j$ v& f# ~/ }* ^
0 Q) n L' Q5 |* t
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; x( {8 f/ L6 l* G) }6 H& N7 f( g g: t1 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W9 b+ p Z( h( g; g

4 ]; L( o! Y: B) u( i' i* y ~tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898* S8 ]7 t% A: |
加入牛肉拌勻煮熟。
4 D7 Z$ c5 |5 N) `1 {* \, `5 g( c/ ?5.39.217.77:8898
a/ c5 Q& g+ m1 j: \2 P; ?: O) M 
& X, O# l7 d# r, t & r5 b& h4 l$ g% h( I" l; V7 }
將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |