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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
& _! [0 Q! U1 A- Z0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 j. t6 T/ z; I8 K* T
烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb. m' `; C3 p" v/ l

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/ f3 v6 C5 z3 T4 C 一般食材5.39.217.77:8898. j! f! g) r; i" l+ a6 \( g

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
9 w& ?+ s- |* `0 f9 Rtvb now,tvbnow,bttvb                                                            公仔箱論壇$ M0 `, q& z5 L& J* R( I2 J; \' C
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
  V9 L% m% L$ F# D$ V" Q                        : o$ `0 g' S* k' Q6 T, @
                                                                                                           烹飪步驟                        
" a& H, Y& G" y                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 v6 m& s! d$ F7 s
                                                                           
4 s3 ]. K8 v; f2 \) `, O公仔箱論壇                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    1 }9 ~/ X* x' D4 ^" l; Q  \
                                tvb now,tvbnow,bttvb# o' `& Q9 o/ {" v. e" o9 K
                                                                                                
' L0 P4 a& E' E; _/ O7 o' b3 W5.39.217.77:8898                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 s: j" S5 a2 l
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
* j' }% l4 d8 ~( e公仔箱論壇                                
6 g1 N0 ?6 A( k5 _' D2 v+ b- y                                                                                                1 Q1 i0 [9 h+ j$ v& f# ~/ }* ^
                                                                            0 Q) n  L' Q5 |* t
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; x( {8 f/ L6 l* G) }6 H& N7 f( g  g: t1 F
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W9 b+ p  Z( h( g; g
                                                                                                
4 ]; L( o! Y: B) u( i' i* y  ~tvb now,tvbnow,bttvb                                                                            5.39.217.77:8898* S8 ]7 t% A: |
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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  a/ c5 Q& g+ m1 j: \2 P; ?: O) M                                                                                                
& X, O# l7 d# r, t                                                                            & r5 b& h4 l$ g% h( I" l; V7 }
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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