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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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( H. K3 b6 E) `* f; x6 I( P. J烹飪時間:1.5小時5.39.217.77:8898; M' D( V/ H1 r  [0 N

+ a- U, D( a4 s食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^0 {$ O4 A. P6 V& s2 j: }; K

4 i2 W1 `! z/ m& jtvb now,tvbnow,bttvb 一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
- D" {* l* S$ Rtvb now,tvbnow,bttvb                                                            公仔箱論壇4 w1 H2 K/ r! P" q# d3 V+ n
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \  j, J& G- r7 w
                        
% D) a5 `9 z1 U- r2 I5.39.217.77:8898                                                                                                           烹飪步驟                        
6 l* j" @) a1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x/ D- @/ T0 W% h
                                                                            / I" F+ G7 |# j
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
4 i+ u0 }- w# |4 {4 c公仔箱論壇                                公仔箱論壇/ ^' N/ @, D& I- Y* l- c0 S: r% q
                                                                                                
0 t# z9 ^* B# g0 p# r                                                                           
1 ^3 r9 L5 ^, D( k                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    $ f2 [; i' ]9 A9 P3 _
                                
# D* \5 a# N7 E; g0 S                                                                                                % D9 w% [8 O: U9 a1 x- W6 b
                                                                           
. _/ m7 Y1 M9 T- a                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    5.39.217.77:88982 n7 \0 e! {6 J) i6 U& Z
                                tvb now,tvbnow,bttvb6 w  O' n# u, w8 f3 h; U
                                                                                                4 U4 K8 c, E3 ]9 o3 ~
                                                                           
5 ~. j' j  C. \. l5 J! O- s! c: y公仔箱論壇                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    公仔箱論壇* K. T3 R% [6 p8 C- ]7 F8 R
                                
( c/ b- H5 u8 X5 Q( f- S* m4 E                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb& g. H4 L' H8 v  r* Z! Y$ T0 t
                                                                           
. T# P' K9 k; L3 ?: G公仔箱論壇                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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