准备时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb5 w5 D3 I: A- L3 @! c* @
烹饪时间：2分钟
% Q9 K8 k9 `' M, H; o 特色：4 K0 R+ x$ z @: E
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
' c6 \$ z+ N8 f6 h) ]5.39.217.77:8898 用料：公仔箱論壇- A7 Z' t; [" l6 k% E7 P% z
奇异果 2个
( R* g) m$ A7 H: D 红椒 1个" ?7 ~0 H" y/ q1 Y
黄椒 1个公仔箱論壇3 K0 I2 M, R; s7 h7 f
洋葱 1/2棵
4 `8 a' p3 m2 M. q6 O7 K5.39.217.77:8898 橄榄油 30ml2 z4 F/ k9 ~+ p) X$ Z
白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇6 n* A4 A9 O6 @) Y& q/ s$ i x: k4 S
白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb6 x% b4 E0 b; k, x
做法：5.39.217.77:8898 i! h" z+ D; u5 S* }, r
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。公仔箱論壇. T _$ _3 ^& y) e5 m; F1 U
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇: Z# x! a9 S% v' m% I+ c+ _' S
小贴士：
1 w7 S; x5 w. T# _7 u& {公仔箱論壇 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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