睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

小龙

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b) j* D* f( K  X" ^5 d7 S+ k+ Z
　　
4 e+ O& e' W( ]8 W       也是科学养生的重要内容。 - n. N% U) j" O& F- C4 j
　　但如果 % u# }& K1 W# z* ]0 }. e
　　忽略了睡眠中的一些细小事情， $ B+ y6 Y' P2 F6 M0 \
　　会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb- p0 ?( ^4 f  O/ @- ]. a4 D4 V  V
　　1 戴「表」睡觉。
7 O# j% Z- O$ y: P' C　　有的人喜欢戴着手表睡觉，
. ~% g% r3 p1 H' D+ u! |* s& Z) e. `公仔箱論壇　　这不仅会缩短手表的使用寿命，
. I, F( ^8 p/ h3 n/ J# ~; F/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 b0 l8 U4 R; v  n
　　因为手表 5.39.217.77:8898( x* \- I* N0 b! S& [& n
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
5 Z% V+ L% j. y! D& `　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; U. e+ o+ s, \& z8 n
　　2 戴「牙」睡觉。
7 |! f) c' \6 y: {tvb now,tvbnow,bttvb　　一些人习惯戴着假牙睡觉，
1 a4 g+ J' {; o! t* U% N# k公仔箱論壇　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
7 i: n- o! K! f3 B6 V5.39.217.77:8898　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
* m& m' D1 o3 i6 l' K& m) E! P　　引起大出血甚至危及生命。
/ A" X" J4 G$ g: Q5 \tvb now,tvbnow,bttvb　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G$ W1 a. a; T
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
2 @2 J3 g0 `5 G" dtvb now,tvbnow,bttvb" c, w. w5 P" _0 {5 I- i/ H$ b7 A
　　3 戴「罩」睡觉。
. _  z$ X8 G- x" W% A) k* l　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V! v+ h/ r4 y2 ^
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
: r2 s9 M- k2 O# j0 Y　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
! D" O0 b% F7 D; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 v, b5 M2 {' ]7 x
　　而晚上睡觉就没有这个必要了。
# t" I: a8 a8 w: u6 t/ q  }& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! v+ ~+ Q7 A* B$ O
　　4 带「机」睡觉。
: ~; k# `) W2 @) Y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇: j0 p+ k  m  F  a, j
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
- d( R' t, G/ Z( G( q. H5.39.217.77:8898　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s& s" [% c( |; ~# E0 ~
　　都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇  [0 o: C# H0 M4 o0 l
　　电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A+ `7 b2 b6 Z% j( h7 p
　　形成一种电子雾， 4 ?8 m& @& ?, T5 \, {/ C
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb, c. ?' a) e1 W8 M' f
　　虽然释放量极微，
) B3 U7 F' d4 \tvb now,tvbnow,bttvb　　但不可不防。 5.39.217.77:88981 f! w; i* S& O; o
2 A4 G) W) G* d
　　5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇6 U7 m! @( P4 [) A, a% Y
　　有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb' {9 L+ _( [; d4 x4 Q1 [
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ ]3 i4 g6 }0 |. h9 |5.39.217.77:8898　　须知，带着残妆艳容睡觉，
% ], }/ D8 v) M% L" q2 Z5 t  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　会堵塞你的肌肤毛孔， ) z6 C8 b+ r" e9 p, ]
　　造成汗液分泌障碍，   n/ m% j7 @6 z0 D6 N- p- F" i
　　妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb. ]5 O- G3 a8 j
　　长时间下去还会诱发粉刺，
7 p6 A" K' v' \4 v$ a公仔箱論壇　　损伤容颜。
4 e) d! s, g  a& L5.39.217.77:8898　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要， : B8 e; E( d2 n6 x8 D+ b
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇/ [* T" g2 ^4 e  c
　　让肌肤得到充分呼吸，
; B8 E  _: F" t7 O. s7 W/ }1 A　　仅可保持皮肤的润泽，
3 N+ a$ ~/ n. p: ]: ?. K% E　　还有助于早入梦乡。
' n: ]9 `7 Y- L5 @' S: I. A* ]- k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* @7 Y: P6 p! W" X3 n$ J/ @: r$ i
　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死