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若欲食用鈣片,宜在早餐前一小時服用,並以果汁送服,可刺激胃酸分泌,促進鈣的吸收。 & z6 x6 G4 p6 C0 E, ?8 K
原來鈣片要在早餐前吃5.39.217.77:8898! f, F# [! ]2 `1 }# r
我都是說前吃  這樣應該效益會很差吧
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  • soforlee

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