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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# q3 f5 s$ S$ B& U
到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃tvb now,tvbnow,bttvb- o, [- ^  ^. }6 P" ]7 ~: }, u" C
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
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/ J8 m! q) ]$ t! g公仔箱論壇此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,
% T: @- B  }4 V  I- ?公仔箱論壇多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,
* ~% t) ]2 \3 Q- D8 d3 Y6 S6 a公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q; ^' l' ?3 E7 p) X) N% v. f7 l/ ?

+ S1 V6 n2 R: y2 s" F5 g3 I% E臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「
- H; T4 F) ^, {# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先 : ]% ?  X/ c0 N' ?
幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,$ z4 v: e+ {0 L) |
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但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,% j! z# c) M3 i0 k

& x% Z3 _- n- N6 k; N胃炎依輕重分三層次:5.39.217.77:8898" q4 z' y( v' g. @0 a
1. 單純胃炎,5.39.217.77:8898% j' B. j9 {; J0 n# |" r4 e
2. 胃黏膜糜爛,7 c. T. v* z% |1 p6 y
3. 胃潰瘍,公仔箱論壇& ^1 Y7 f1 s+ L8 o- Y+ z
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胃脹痛的原理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e' ~$ E( \# c" @5 A# @
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
  x9 ^+ I* ^* o4 {/ L1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的
: Z$ f( a) s: Z4 Y. }現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,
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# v5 Q. p6 g$ `5 g「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
1 K: f; a; V& g4 @9 ?+ {& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,tvb now,tvbnow,bttvb% |2 O  h1 t! v% E; e; T2 A
膨脹起來,胃就會脹痛,' b, n0 n' S# k: A3 p7 T
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要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
5 p, E7 w) |6 X& ^: P/ E( z,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的
  q# O. Y% k: p2 K5 f! v' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷口會好嗎?( m8 E4 e6 q. H! G7 n( ~
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食
6 C" O. r: s' E3 u+ z! }5 [tvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,5.39.217.77:8898  G: I# c) ?$ Z9 E5 h
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問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
. \& }1 a* \& x" [5.39.217.77:8898在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb4 o' c. Y" z; a5 P- a" V& c: _
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會tvb now,tvbnow,bttvb4 R3 g- m6 W7 b
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U; z& s7 ~# Y  h7 [, b
得會好,tvb now,tvbnow,bttvb5 i3 T( Q* h5 l/ m# C

: h+ O( R& D  E7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎注意事項:
! F: R4 l& S* }0 F公仔箱論壇1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
/ T, w; k9 P. a  {# L5 S公仔箱論壇雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水
+ a5 C) f" }; [0 t: q解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,. T" H; N6 W1 {/ T9 Y0 ^

: y! P9 N- ~( f- ^9 q8 m/ _tvb now,tvbnow,bttvb剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後  I, j% u9 m5 I# O3 l+ J
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
& t) m" `& Q7 R9 `加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb# M. d% O9 o! h7 o- ~! c
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯
4 G: }7 e$ B; l6 ]- d( I; U糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
' h& d9 ]5 K4 e9 L: K9 h( s; t* z# x5.39.217.77:8898果會一直刺激大腦,產生更多胃酸,
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
" a9 y6 ~2 X. `" t6 }5 b5 C# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒等,尤其是空腹,
! P" h6 F$ a" C" M) `3 F: a. w, ]5.39.217.77:88984. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,
2 K! z$ L( T9 l7 O  a' a1 c! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m1 T& M9 m# z! I% v: X
5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化
7 i# |/ P2 k: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性潰瘍有密切的關係,
! O6 E- }, n4 Z& o3 t1 g9 p公仔箱論壇6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb6 [7 `+ }- F; G
例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb* h' v- m( V* C  Q$ X6 r. r
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺公仔箱論壇& N: I( F0 a1 K3 X" s" D2 p
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,( t4 c8 t4 E# J( \6 n% ~  v- n+ d! D
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7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U' F8 f& B! R8 G* Y6 J% s5 t
胃中呆太久,
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8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
6 B! I' f0 l! d5 Z; U鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小$ O  Q2 u  H' U4 Y$ |
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,
4 ~3 p* J" R0 R7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^! ]0 @) ~/ P! Q& w, ?9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有tvb now,tvbnow,bttvb4 ]: }8 `  S0 v2 l
慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
. f" a  \. Y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或5.39.217.77:8898* [# m$ ]) v. Q
潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,& G- s) B( O2 W2 D( Z# y+ {
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、0 ~, i/ ~# ]0 n* V) o
發過的麵食等,則亦應暫停
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