胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.77:8898* N* i- `$ Z) X# J
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃; J Q" E" M9 P6 L
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，tvb now,tvbnow,bttvb& Z5 [9 J( ~( j- x% O+ I, i
8 L0 j6 c& V; O6 E7 P" v/ rtvb now,tvbnow,bttvb此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
+ A0 |6 {( r! R公仔箱論壇多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，tvb now,tvbnow,bttvb0 x# }9 r. U5 I( f; }# \$ L
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
9 ]/ [) O+ Z) ?3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o; @5 o: k& Z- ^公仔箱論壇臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B& z4 M! A( m- n) k
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 tvb now,tvbnow,bttvb5 p3 w2 V& {& ]: H
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，公仔箱論壇) |, E( l- c s. T; _
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，' M0 Q! z- Y; X v& a8 D4 ]$ n
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胃炎依輕重分三層次：/ f) u& k3 o" ]! Z
1. 單純胃炎，公仔箱論壇6 g5 Z5 d: J8 F. X5 z2 h8 O$ L
2. 胃黏膜糜爛，
1 d( F$ o2 T) x* N& l3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：
% g, I( l" t2 M4 P( Otvb now,tvbnow,bttvb當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y# ?( c# U$ N+ \5 U; I
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
* F! z2 w, q: d) t# M5.39.217.77:8898現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
' o2 w9 K- e# {: ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 k+ N h- E. `/ J& b* J8 u% d
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
) o" t ^. f8 K1 i5.39.217.77:8898分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，5.39.217.77:88985 H, y3 |0 r+ f# R7 U+ d
膨脹起來，胃就會脹痛，
6 i0 D, o$ T1 o6 P+ s4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f8 Z! R Y6 [8 e4 q
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
) Z4 v/ M- I) Z c' P" ktvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的5 M3 K# r* A6 Z& d
傷口會好嗎？
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# E: h, j% D/ D# b! O$ f故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
' q5 c" h2 J3 t& |: i D& N g$ c物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
1 m; B" A# v) V0 V& n7 b- z在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之& Y) N2 D1 O- N7 C+ l+ U6 P
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
& V" j+ w9 k1 w) M- E9 Y7 Jtvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見- o0 n% P( c+ D/ L9 _; e; j, Z
得會好，; V& I* y8 }! t8 j$ A
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胃炎注意事項：
5 H1 }5 H0 z! D9 z9 b5.39.217.77:88981. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
( u% c) e/ o J+ Q/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇 G7 p1 j' d2 z" b8 N1 }% G7 a$ ^
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb$ ` r0 G( w- h6 @) Z
6 Q" w0 v+ e6 I. C公仔箱論壇剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
0 x# O; y# L) e# b2 btvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更5.39.217.77:88987 v- H ~) @+ a
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇8 [5 f) }4 [' r5 Q1 `
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
& Z- @4 H9 o) ?; d公仔箱論壇糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結; w; c( r2 W: u5 s* b
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， tvb now,tvbnow,bttvb* O! N+ k3 Z+ @5 T+ r# |
4 I; R1 B0 P+ `tvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
1 f" A+ a2 U, m/ t( c$ @) B# g胡椒等，尤其是空腹，
* D+ a/ B) m5 s: _. w7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
+ d! o2 a, j4 R& t2 h2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，公仔箱論壇# S7 a. F0 U/ O" J8 V: g2 ^
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
2 t( W+ m, J2 jtvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，
/ b3 p" `) S; [3 g0 M6 w5 f( N$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
7 c3 ^. }7 f3 k8 X4 T例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率+ s% E2 @1 C, N
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a# h+ V9 R* _" i. |/ I
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
; p* f! [) E P4 l7 B- Z; j; K5.39.217.77:8898胃中呆太久，5.39.217.77:8898& k! y0 ~2 k8 d5 S
% h+ ~, {& O; _ ltvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
- G3 s4 }2 D7 d+ s鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb/ Q5 \' h8 u5 i- a. J
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvb now,tvbnow,bttvb/ v" Z) f( d% ]9 I
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
* k& R3 L% n; g" htvb now,tvbnow,bttvb慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若( T* ` c0 Z+ U
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \0 m. i2 y$ b7 d( o* e4 `
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
?0 P3 s$ f. G( w5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 g: g" S4 ?$ w: e" m' C
10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇 W5 f8 T( W: Y: c! d/ Z2 l1 d$ }
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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