材料： 美國火雞香腸----5 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K4 j8 U1 d4 Q* S
青瓜----300 克% k. O+ R' f) Q* m
鮮百合----150 克
# B3 R, |) R: o雲耳----5 克公仔箱論壇0 q! U5 U# k" Y+ e. u
薑----4 片3 J b# l- _! R) ^0 h4 l
蒜頭----1 粒
$ F& q, ^8 P' r) O" m4 t0 M 5.39.217.77:8898' S& U$ u* C& p# G1 m( x% h
製法： 1.火雞香腸切段約 2 吋長，頭尾分別十字花約半吋深。tvb now,tvbnow,bttvb7 e5 z; G/ f7 D" H l/ |5 W' s
2.青瓜切段約 1 吋長，除去瓜囊，將火雞香腸套入中間。公仔箱論壇. U% C/ i) Q1 j6 R7 Z' F. V9 O9 @
3.鮮百合小心開成小瓣，洗乾淨雲耳用水浸軟，去蒂切絲，蒜頭切片。( N1 ^6 V4 G8 `, ^0 |
4.鑊熱下油，爆香薑片，先下火雞香腸青瓜環、雲耳絲略炒，再下鮮百合及注入獻汁兜勻便可。
1 X0 U5 i" b. u- u4 rtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88988 H3 Z% X: U6 F/ B2 o, x* D) ?$ |
調味： 獻汁--公仔箱論壇9 I1 v" G' @' b' p' }4 V* x8 n
生抽----半茶匙
( n( C( U- l- m8 Z1 Z/ ~蠔油----1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 b& ]; M+ [6 y7 a4 z3 n. J
糖----半茶匙公仔箱論壇& b3 j; G3 `! @+ C5 O3 Y
生粉----1 茶匙
2 g7 J) u4 s' ]: M5.39.217.77:8898水----5 湯匙6 C4 D6 ^0 D3 J1 @6 l
麻油----少許
" C7 I0 O$ l1 G- X+ U E& Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽----少許 |
發表於 2007-4-23 04:16 PM
| 