簡介: 木瓜含有豐富維他命C,可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞,屬於熱帶植物,可滋陰潤肺、消熱去暑,對人體有保健作用,此款湯水很適合夏天飲用。 5.39.217.77:8898* G( [; l8 K& [3 f. i
' L7 X; N# C- c公仔箱論壇材料: (二人分量)& N' g) I& k; A0 w! j# [# r8 [2 v2 R2 v
排骨 12
U9 x3 H3 v" Y6 X: [8 b' q" f公仔箱論壇木瓜 125.39.217.77:8898. r- `7 C4 f, N- H* N
海底椰 3
: K# {6 K' Y- V e- x: f0 |公仔箱論壇薑 3片
' P2 K$ c' `9 i1 `/ a; h清水 8杯
: X. x4 i% I, g) d1 S2 z/ X5.39.217.77:8898鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 N$ r9 D& K3 P$ c/ k( D+ x7 @$ v3 f! s
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, n2 y( C, l. O6 p5.39.217.77:8898製法: 1. 排骨洗淨,切塊。木瓜去皮去籽洗淨,切大塊。
: [! }' Y l: t S3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海底椰和薑片洗淨。( X- o8 N6 j. I, l2 Z, N( t5 E
3. 燒沸清水 8 杯,放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘,轉小火煲 1 小時,再加入木瓜煲半小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( i, n& R1 u, u2 ]& J
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備註: 卡路里--235/份 |