鵪鶉蠔仔薏米粥

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材料： 鵪鶉一隻
) p$ o& A: s! p9 S) S# Q鮮蠔仔或蠔豉適量公仔箱論壇9 N' k- b& ^7 l/ I& t: k1 s+ ~. \! O
熟薏米一) L/ P* Z, y! N1 f" a; p9 N/ b
生薑五片3 ]4 `% v4 v9 ~! J0 F% Z; F
陳皮三角5.39.217.77:8898+ _% i" p# L; o$ ~: ]. r8 H& l
粳米(白米)適量 4 D. t. V3 X* C' B+ o- c3 g
  
% U( k9 L+ Q' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。5.39.217.77:8898. c) j1 w! c0 p- e
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。