制法
5 w5 j& D/ n9 y* _6 utvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.77:8898: o3 v, U, y- e0 }( _/ C) H, `$ O
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
% p" |) h: e, n2 v' u4 K公仔箱論壇3. 1個薯仔去皮切件備用5.39.217.77:8898* a1 B- ^+ S7 d! \
4. 4個蕃茄切件備用
5 N N! f, k* s* B5.39.217.77:8898
$ O- @. x9 R/ w# q0 T8 L公仔箱論壇炒飯5.39.217.77:8898' O; Z# r2 g; J/ M
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N- F' \+ I( Z, L7 D
2. 加入飯與蛋炒均
! j$ F! c$ O/ M. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 tvb now,tvbnow,bttvb; D! n @/ u: k6 F5 N
7 u2 K* e! x& f6 p2 Z$ W: h公仔箱論壇茄汁豬扒
+ n( e. i; Y3 n' r- ^" l公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面5 O! w8 m" G3 A" v$ Z7 y
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
, N3 @. ^2 R! E- g公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上5.39.217.77:88985 r2 \# f; u2 E/ }2 q
$ t N0 B# k" @0 j4 [. Q9 Ltvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒
8 a" O' ^; V1 _+ b/ k! ]& z7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
- [# m: h. v4 [" ^8 ^. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb7 l9 N- H2 f: C( K, U
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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. |: r5 w" N: L: i+ G$ G& R7 R如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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