制法tvb now,tvbnow,bttvb5 b: x9 T' O6 u
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味. U; g0 X ~: O/ F4 u( \, E
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb8 o2 `( _# Q! V. F- e2 G/ U% b3 E
3. 1個薯仔去皮切件備用
2 Q$ I/ w$ C! A% f) ]1 |1 R5.39.217.77:88984. 4個蕃茄切件備用
7 d, C' \" V0 D# D2 ?/ D: C$ ]3 G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n# R" O" E' l: T
炒飯
* I1 C& P/ a6 D3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
+ M! j1 _/ \/ Q! S! p2. 加入飯與蛋炒均公仔箱論壇- G( P! w$ e5 E7 s6 K; Z
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
# w' _4 _# I+ w, h& }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S9 _) I' k0 Z) P, S* U* F
茄汁豬扒5.39.217.77:8898/ b4 p3 O; c0 |; x2 ^/ ^- C6 b' ~
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k3 J, ]) H5 ]* o( N
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
, Q, W9 s- y0 O2 E8 t8 ^公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
/ T; g9 d3 F' r5 f& P6 w; L; h) w; W) u0 M
咖哩雞扒
9 Z! t( b4 Z% t4 P% s) U( e9 P: E! U! ?1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面, [$ f6 L3 ^; B% Z
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
! h, ^% j( \* y5.39.217.77:88983.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇* U/ q( f7 P1 i
公仔箱論壇4 Q4 B* s d% U
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
| 
