[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
) v% E6 j2 @; u  W3 a5.39.217.77:8898紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb) q& v8 m2 b/ ^0 j* d' w2 C1 t
海底椰六至八兩
8 J$ V" y, K9 @/ ^4 O6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒tvb now,tvbnow,bttvb) d7 U4 Q  U* [  q
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
9 G% }$ q* P) W2 y# @2 T6 p& r. Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 j  c7 b& W" U+ K' t. Q
做法tvb now,tvbnow,bttvb) W0 `5 f4 Q, o
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；, E% a% i2 A$ Q
海底椰洗乾淨；
" W. F) b" L' k, U0 T+ l, m! a公仔箱論壇密棗洗乾淨；
/ S$ \  e% d1 z豬月展洗乾淨，飛水；
- H: a  \8 w5 \1 S4 U; v' R將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]6 E) c2 Y6 p( z( B1 p

5 Y  Q# V, V/ o( l) E5 |" R) \5.39.217.77:8898注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d& O7 l; _! V1 g& M' V. m; F
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q1 g6 [8 y$ ~
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。