[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
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海底椰六至八兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 H) C0 \' w% w* P( ?& ?# _
密棗四至六粒
  k, j( K! U' j% i! W9 {tvb now,tvbnow,bttvb豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)5.39.217.77:8898, b# F2 S7 a4 ]" R$ ?9 b8 P' W, T# y& X
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做法
7 W8 V- y( _: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h" v$ ]. t- q6 F! I" E' [! x1 a& W
海底椰洗乾淨；5.39.217.77:8898  p/ L9 c2 K3 C: Q: K
密棗洗乾淨；
1 o+ f) k# W* K4 l( w7 R/ L, X9 Y5.39.217.77:8898豬月展洗乾淨，飛水；: X" v' ~2 v  f1 u; F
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
6 Q9 L9 u. x$ t, y9 a* mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。