材料公仔箱論壇1 J* C3 u% h7 m" r6 z8 \( f
豬扒十四安士3 r$ w9 W2 O. J; h9 I9 X+ q. d! G
洋碎四湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( K% k3 k' s# K; C
蒜蓉二茶匙
6 r O0 h+ S% n" `8 K w1 u& _酸子薑二茶匙(切蓉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 k; V" N4 t( ?9 v
淡奶三湯匙5.39.217.77:8898! P# t& U, ^3 R/ F
芫茜碎二湯匙公仔箱論壇; ]$ {- A7 G6 g" c" I
0 D: i. |( d& g4 G# O- A醃料2 q3 ^5 g; Y! ?: I4 p
雞粉一茶匙. {' \" @# J) S
汁一湯匙
0 H- A& }% o% u9 |" L2 m' g* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥辣醬一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 r# k( k9 e6 C a
辣椒汁半湯匙
& U: H: e4 K: {- W. A生抽一湯匙
* I" D6 U5 n, }; U8 J; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一湯匙5.39.217.77:8898$ p' q' `6 q$ o
! |. G9 y* }4 R. r7 k& p" s5.39.217.77:8898汁料
; W8 o" D/ [5 c- _4 ^5.39.217.77:8898清雞湯二杯5.39.217.77:8898! u- c$ D; i5 S+ h. y: x
砂糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j d# x* k8 d/ I
蠔油一茶匙
, V; v! C5 D& j麻油四分一茶匙
+ R$ o, N' Q- l8 d; r+ S U2 f胡椒粉四分一茶匙
' a4 u. k7 {" L' {公仔箱論壇
9 c6 L/ u% {0 n! S/ ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
: Y# f% M( q! r* a g! c公仔箱論壇(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。公仔箱論壇, H: `( {6 ?9 S
(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。
' m8 g2 H6 |8 k9 B1 N4 Q; F+ t/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
9 W/ \' \, j; ^% T- \5.39.217.77:8898(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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