材料
3 o0 @" X5 _, c, e# Z豬扒十四安士公仔箱論壇! E. R2 ?% L& h1 f% T8 Q
洋碎四湯匙
4 y3 ?) y9 U0 W o6 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉二茶匙
% N3 @ s* M/ {5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸子薑二茶匙(切蓉)
5 ?5 B, A+ }: J2 R8 Z+ o+ b; V公仔箱論壇淡奶三湯匙
# c+ R4 v+ X% B" ?+ U$ B' V5.39.217.77:8898芫茜碎二湯匙公仔箱論壇: [# l9 M2 I3 \; l$ A: e/ q; f' |% L
! K }6 q! R" d5 r9 @4 r公仔箱論壇醃料5.39.217.77:8898! G, Y& b; _/ w. @- w8 d
雞粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* n7 S. @ T b" K
汁一湯匙5.39.217.77:8898& @& G, N; f7 Y1 T
芥辣醬一湯匙
- s7 K: l) L1 k公仔箱論壇辣椒汁半湯匙/ p( ?. s3 }) b# a
生抽一湯匙
/ k( W% g% p; T公仔箱論壇生粉一湯匙
( ]5 ]' \; P+ s3 _" i$ }6 a7 btvb now,tvbnow,bttvb1 M' A0 N' m" p* j7 W1 ^- g- t3 V
汁料
0 O$ X3 @+ C6 A$ V清雞湯二杯5.39.217.77:88989 T. f0 \7 d" ]& w1 Q
砂糖一茶匙
1 ]! r1 X( U7 i* t5 X# z: f7 F蠔油一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M r/ l4 e! ]4 Y+ \$ b7 \8 Q
麻油四分一茶匙5.39.217.77:88986 Q6 y1 q2 p6 g. e; C
胡椒粉四分一茶匙
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4 L1 L4 H. \# G O& L) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e* K4 d; c& t9 O1 u3 S
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。
& X- t+ \3 H0 I/ Y# ](二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。
7 O$ x; {" [" s/ |+ _8 R6 t% D0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。; i( U& L; b: T. Y# _0 e7 s
(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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