[藥膳] 潤膚止癢粥

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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。5.39.217.77:8898* }! N5 T8 D9 R9 S

$ h7 ]& _& u1 `* c適應症：tvb now,tvbnow,bttvb! O: t) w/ t* U

" v! p* B. x. j2 \; T公仔箱論壇皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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材料：# n" }& W1 A4 _8 Q; q

. A1 y) L6 a- q; k8 b. X' a公仔箱論壇炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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8 [( h3 R' q5 P1 gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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* D! w4 g# }4 J1 ?6 v1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。