需 時 ： 20 分 鐘
+ w' x7 |0 h5 H5.39.217.77:8898價 錢 ： $45/3 人 公仔箱論壇8 D4 Q& a% f Y' q2 W% }3 U- D
9 B' f* v1 Q' W7 j+ C$ a! P5.39.217.77:8898材 料 ： 原 味 鮮 乳 酪 1 杯 、 2 粒 （ 切 碎 ） 、 洋 1/4 個 （ 切 絲 ） 、 蝦 仁 4 隻 、 蜆 肉 6 粒 、 青 口 肉 4 隻 、 車 厘 茄 4 粒 （ 切 粒 ） 、 青 椒 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 扁 （ 已 煮 熟 ） 約 250 克 、 白 酒 3 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 碎 適 量
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, Y1 r3 J; K/ O9 G7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ I- i! `! v# c" d4 p: I
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做 法 ： 燒 熱 鑊 ， 下 2 湯 匙 橄 欖 油 以 中 火 爆 香 / 洋 ， 加 入 海 鮮 / 車 厘 茄 / 青 椒 ， 調 高 火 倒 入 白 酒 炒 至 收 ， 拌 入 扁 / 乳 酪 以 細 火 炒 勻 ， 下 鹽 / 黑 椒 碎 調 味 即 可 。 / Q2 P7 T0 w" U- v6 o. e S, `" l
: g! e. L4 Z: x6 B1 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( f" \' z% z( G+ _! ]
$ b" d+ q. N* Y3 R+ P, V) Y公仔箱論壇貼 士 ： 乳 酪 加 熱 太 久 會 出 水 ， 應 待 菜 差 不 多 完 成 時 才 加 入 拌 勻 。 |
發表於 2007-4-2 02:22 PM
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