材 料:蝦仁 半斤8 p+ s3 n& J. H. U% g' c
海蟹 2隻
+ L/ {2 m" |3 J7 t4 q& {: n( \1 u' g 文蛤 半斤
; ^% ^ Z5 o) e: K8 ~% A1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花枝 1條tvb now,tvbnow,bttvb: Y2 h8 x- W$ f
蚵 半斤
/ `; c5 e0 A$ s' R' ?% P+ h9 }, l 芹菜 2兩(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 ^$ v* ?! U7 @5 O
鹽 21/2茶匙7 M$ ^ |; ^0 q! X$ y
胡椒粉 1茶匙% g4 e: o2 M6 ?
味精 少許
) H- R: W5 o' a5 r公仔箱論壇 水 8杯公仔箱論壇7 p5 `3 q; A& |! O% Z7 f
太白粉 3兩
! b7 X! U$ v8 w8 |0 ^- z2 b 白飯 4碗5.39.217.77:88988 X$ @% U+ b- N2 ?# \% Q
' X7 v: a2 B6 h* B D6 X+ _! i 作 法:1、文蛤吐沙。+ M4 w2 d' k, {: L/ N
2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb% p0 V4 ?0 c% d2 Y
3、蟹洗淨切成十塊。
1 x& L2 u; j! z5 [% T; q公仔箱論壇 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
* }2 L1 ^4 g. F. R5.39.217.77:8898 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
?9 G2 U/ x9 Z- w5.39.217.77:8898 胡椒粉、味精。 |