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[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤公仔箱論壇  ^) h. d* b# A, e4 K' X1 Y
章 魚 1 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ M, D% }1 u; N  p' R
排 骨 1 2 兩公仔箱論壇$ J: S, P8 M8 R6 Z7 B
薑 2 片) J; e% q( K& d, C
蜜 棗 5 粒
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做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb% a7 M) c; x+ \( B2 {. v7 G
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 1 t8 @" }  O- P$ {8 l
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
1 u5 F* k! I+ ^. A8 G: X公仔箱論壇鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
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