材 料 合 掌 瓜 1 斤5.39.217.77:8898% A. B( Z& l( j9 G' i, W3 F' i2 t
章 魚 1 兩5.39.217.77:8898' V+ ^) @" ^' q; K" A5 G
排 骨 1 2 兩
: \& Q- w: E% h# C/ J8 @8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片/ f( V! T; |5 i1 s8 p
蜜 棗 5 粒
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做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 $ V' A' S' c. O: I4 O& C
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇; t& l! h0 R; |( F
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
, L C k3 w3 k. O- O5 B5.39.217.77:8898鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |