[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

net432

材 料 合 掌 瓜 1 斤
: g* [4 V- P9 M  |9 z9 s公仔箱論壇章 魚 1 兩
/ V4 Q1 {  y0 B9 u6 }tvb now,tvbnow,bttvb排 骨 1 2 兩
, C* E' e: m2 V薑 2 片
! r! }( v3 z+ i3 h; Y1 p( Z) {蜜 棗 5 粒
* E* z& I- ~0 J5.39.217.77:8898
$ R$ e5 x+ f: P' c5 A2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.77:88984 E  z" q8 ~4 ^' C9 |3 ^
5.39.217.77:8898& i& U5 v8 l" {5 D* g$ |
章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
: [) D& x. l, Q: @* c  u7 `4 Q1 @% o5.39.217.77:8898排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
# f* ^8 R1 ?# b) V" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 - J. g" l* Y- z1 d+ g
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。