材料：(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; ~' H; k9 u
急凍鱷魚肉半斤
# r. n: E' d$ \* E; \0 r6 Dtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉3兩
4 { y7 x$ J7 Z靈芝1兩( M/ {5 m$ U& ]! i6 s
懷山5錢
1 D- K! G0 v& s5.39.217.77:8898枸杞子5錢
, u/ e! x/ `7 x* t4 o% Z陳皮1片0 x3 ?2 l! t2 O+ [
生薑兩片
7 c! r3 H) N8 @5.39.217.77:8898蜜棗2粒
% D: O x% x+ ^$ ?& o! vtvb now,tvbnow,bttvb水約12碗
- x. ], T1 L' L2 ^: E（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ `% ]0 Q, M2 w
公仔箱論壇" l5 S, V$ I+ J3 E
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x! `0 N S" o3 U
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。: P- F4 \; k+ u0 {" _: T2 x
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
' N( N( o4 b- U3 s5 W5 z& {' ntvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' s% Z9 t( }; I C, h
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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6 Z4 [7 D) K% t( Z+ Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：
2 W0 o7 X9 M3 P5 N I鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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