材料：(4至6人份)
2 e- g/ u$ G4 E7 J1 X8 D6 I3 Z急凍鱷魚肉半斤公仔箱論壇( w( c7 c: f+ {& P8 E# I0 p0 x
瘦肉3兩5.39.217.77:8898, K7 A" U( J0 r7 d
靈芝1兩
8 e. u/ m( N; s1 ]* Y% X" [7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* h! V7 f+ m, [4 W$ }, ^) i2 i' [
枸杞子5錢
7 s, |6 a8 P4 \2 @( z' x" z& a5.39.217.77:8898陳皮1片
0 O. S6 N- T: z$ x, R2 `5.39.217.77:8898生薑兩片; S( s. B( @5 i% O
蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) X' `5 J: `0 @
水約12碗
! X6 H* T. h! x公仔箱論壇（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
3 [+ x3 e# Q+ R& N! q5.39.217.77:8898
' _0 T3 {4 y$ _) J9 v( n, K5 ?& u做法：
1 ]1 |: O* z" s9 G: G; G) d2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。8 |' v2 w) M, S8 w' b
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb) B6 q' r( X5 B- G- V
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
) O% P; {. b; P/ X) i5 ltvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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# E" W) C7 z! a! m9 k* w- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
3 \1 i+ r5 N& q; @" T2 w鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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