[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)$ H$ o! |4 d" Z3 [  c3 b
栗子肉6兩公仔箱論壇, E! w3 W5 P" g& X7 x6 d6 f' \
杜仲5錢# v1 ^0 H  |( l) g/ t
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新鮮雞腳8隻
1 a: N# k( C: F6 d6 o5 M5.39.217.77:8898水約10碗5.39.217.77:8898" T2 [5 W9 a, H0 \, E  e

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做法：
6 ~2 Z4 c( q7 t& Y( \' ]' r5.39.217.77:88981. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
9 w7 \- V2 X2 P& l2 }& Z0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
* k- }/ J+ v" a9 `% h) v( [tvb now,tvbnow,bttvb3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
$ z( f+ u& s5 z+ X; B! O5.39.217.77:88984. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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% c+ g# t/ p, `! r, G& Y+ H: A功效：5.39.217.77:8898- y- W) w' d7 ^  c4 P" v8 w& d# P5 J
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。