[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 m% D# p. B; d- C7 B
栗子肉6兩公仔箱論壇; n& r1 M2 S9 M$ S; ~$ A) @) q
杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f# h- N( a7 a6 W3 [0 L1 V& Q2 U
陳皮1角7 w1 r$ A: m7 a1 ~- i" A3 w
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水約10碗公仔箱論壇$ T0 b7 F' z, v- @* o0 h0 `& o

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9 o# ]1 |8 g( v9 a) @tvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 l5 t! t7 J) k( H! Q1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
# R: k, b/ ^% b5 B; E% m2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb' [. j* m( c, V
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
( _6 H+ L/ X$ x3 x: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：
$ e7 y5 |! v( f# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。