[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ P; z0 ^& [) V. h7 y& `4 h% \# c
鮮蓮葉一張5.39.217.77:8898" a! N1 V# M6 u; ]; V9 m- D
綠豆二兩
: r6 F. \4 C7 l4 J5.39.217.77:8898陳皮一角公仔箱論壇) r3 ?+ G% G5 G! ]' y8 g; Q5 A
乳鴿二隻
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# x5 M$ t0 V6 ^. W0 q" u, \做法：
9 C5 R9 g( {8 e' }1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
# {' z/ C( G$ Z, z0 p5.39.217.77:88982) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
; T' }/ s/ n, F6 A+ V- m( R; j公仔箱論壇3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。$ i) g9 ]& o6 t, }
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效能：
! Z3 w# A" N5 ytvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。