[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb: y' U' m* P) v4 }2 U
赤小豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb) l% ?' b( X3 a7 w6 k! [
扁豆五錢) f+ i. U9 j7 i4 {( I7 H
眉豆一兩, u, R: n3 o& R
蜜棗十粒
9 R( N, w3 [0 a2 m, \7 ]2 H陳皮一塊
8 O* K" X; h9 m; O* j公仔箱論壇鮮荷葉二張
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做法：
" l6 e, v. ^7 {5 U# H6 _! G8 U! ^/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1) 將上述材料全部用清水洗淨。
2 _+ d$ p, H, e5 `2 {5 O- H5.39.217.77:88982) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。公仔箱論壇- e: @- a6 l2 ]' ?# R1 Y: f" ^' _
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效能：9 W: v1 c& y. W& A
此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。