[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 公仔箱論壇  P) Q5 ?$ _) S7 r- Z# u
白飯  100g
! V: N/ N" p7 {7 X* p: |3 W2 |& Ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
5 x4 J8 @' X' ^( `, o5.39.217.77:8898鳳梨丁  40g
: o* t7 I+ \" {- t9 o  m, Xtvb now,tvbnow,bttvb火腿丁  20g
; w5 g/ c" m$ Z+ h+ R3 ]公仔箱論壇三色豆  20g
: P6 J; `5 W2 u4 d9 o8 i4 Z& ^青蔥花  8g 公仔箱論壇7 {1 _- i9 M% w) ~8 _
油  適量
. J$ d# f- j6 g+ F( G鹽  適量
1 _( n9 w9 S! M+ l- K! C% @! I. R0 O5.39.217.77:8898糖  適量 公仔箱論壇5 a* \1 ~4 X' \2 X
黑胡椒粉  適量 公仔箱論壇. ~* X) H+ U/ Q% y% r4 x
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 d) M4 Y4 T+ `( w' ~; {5 n
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
( a/ i4 v. x/ O! i3 Y. _: b' N/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 K5 ~1 P- G5 {8 t+ @公仔箱論壇3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。