【材 料】 $ F2 k z+ Y" Z* ~. T
土雞腿 250公克
# A8 I* j9 `5 p# U/ G3 G, Z5.39.217.77:8898苦瓜 250公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% r3 x0 y- S. a$ ^
鳳梨 50公克 T' H, z1 Y, g% X U# R
醬筍 20公克
; |( S& f2 } U, I' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚 15公克
' N5 B/ N+ H. r5.39.217.77:8898薑片 5公克 公仔箱論壇5 c5 d6 [& W( b- R
水 1600cc
) ]% } M# `( z" f' ]5 K: v( {【調味料】
+ ~9 U# J9 a( v8 F) M5 ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 c4 |; [: t0 e4 m2 @) ?
米酒 少許 公仔箱論壇0 R. b C2 Q2 a: C: f
【做 法】
+ f' w+ C, u& a# ?2 t- b! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
?! k. o$ v2 D2 A3 Z0 F* e5.39.217.77:88982.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 5.39.217.77:88987 J1 \' |. P1 M9 e1 \* X- m8 w
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
$ K/ [# F1 A6 o, K' jtvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |