[中式食譜] 蟹 肉 南 瓜 羹

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蟹 肉 南 瓜

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材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 ) Q8 m' Y  k; I/ A% Y7 h
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
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2 d% |1 {+ P6 |: x' i2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 公仔箱論壇3 `5 H0 j3 F/ J+ K- A8 P
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3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。3 Y, r2 J$ D" l% J7 i" x

, H* ^1 X' A) n4 A5 U# f公仔箱論壇貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。