黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 , 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 , 則 可 收 益 氣 , 增 乳 汁 , 補 肝 腎 之 功 能 , 最 適 宜 產 婦 食 用 。 公仔箱論壇2 v+ a3 s, @4 _8 c/ @0 X% w
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材 料 :公仔箱論壇+ E- v4 ~. h6 C2 j8 N
水 3 碗 tvb now,tvbnow,bttvb* {' g; {3 P, \5 z6 D6 k
黑 芝 麻 2 兩 5.39.217.77:8898# G# t+ S" y/ [
豬 腳
6 `4 t8 U& O3 r G, Y, o3 B5 E: R* w公仔箱論壇( 要出水 ) 1 隻 調 味 料 :
" B7 j/ {! s4 a2 D+ O) h/ B( G 鹽半茶匙(撥平匙面)
% H9 u' M: Q+ v4 g3 Btvb now,tvbnow,bttvb. X" e! S" W3 E2 e7 ~1 Q& c. O
. t# M1 j8 S% h { V(1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 , 起 乾 鑊 炒 香 後 , 將 芝 麻 研 成 粉 末 。 (2) 豬 腳 去 毛 洗 淨 、 斬 件 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 備 用 。 (3) 將 3 碗 水 放 入 煲 中 , 水 滾 落 豬 腳 , 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 , 落 鹽 後 隔 渣 留 湯 , 將 芝 麻 末 倒 入 湯 中 即 成 。 |