返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香 炸 雜 海 鮮

0hr20min1 E, u, b0 z' v) S
份 量 : 2 人 $ @& q* U8 O' L7 K* {+ n

* D9 a) a/ D- ]# o6 H5 Atvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 軟 殼 蟹 2 隻 、 蝦 4 隻 、 帶 子 2 粒 、 魷 魚 1 隻 、  粉 50 克 、  包 糠 50 克 、 菜 油 200 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升
- \0 d5 F. g) vtvb now,tvbnow,bttvb* r# B8 q$ H- G+ }2 l
做 法1. 海 鮮 洗 淨 ; 軟 殼 蟹 開 邊 ; 魷 魚 切 成 圈 ; 全 部 浸 鮮 奶 後 撈 起 瀝  ;  粉 和  包 糠 拌 勻 , 蘸 勻 海 鮮 。
. @- s4 `5 y6 P) Y* x, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `+ k& ~+ p9 ]; N+ J
2. 菜 油 煮 滾 轉 慢 火 , 先 下 軟 殼 蟹 , 10 秒 後 下 蝦 , 10 秒 後 下 帶 子 , 再 10 秒 後 下 魷 魚 。
9 N4 e, {# D9 m# vtvb now,tvbnow,bttvb
1 ~, H  I+ a- _! k$ C4 }5.39.217.77:88983. 炸 1 分 鐘 即 成 。
8 r9 ]1 s& d# P  C/ _, L% m公仔箱論壇
6 |; @  D8 b3 C1 i  p. Wtvb now,tvbnow,bttvb貼 士橄 欖 油 不 能 太 高 溫 , 炸 食 物 宜 用 菜 油 。 海 鮮 浸 過 奶 才 炸 , 肉 質 會 更 滑 。
返回列表