[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb3 G% h6 ~& Y6 q- ~
生魚一條 $ G; D1 A; W( Y: E+ f$ {
生薑一片 tvb now,tvbnow,bttvb2 b9 _2 P# S; p% T
紅棗十枚 公仔箱論壇* v+ z9 s8 b) d5 e' @2 v
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9 L2 [4 b/ `6 d; l2 e做法：! v. V1 m# L/ d  k) |5 `5 C

- |  k% t5 Q: D, b# ^( t5.39.217.77:8898１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }6 U& m& z. G1 u+ z1 \
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇4 D: `' `: ~, w. D9 B0 ^- Z
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 8 M2 S0 l: D8 N9 m: U" I
４紅棗洗乾淨後去核。 # T" D& l) N' Q2 A
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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/ Z/ X5 L7 z5 R4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， : B; h* a$ g, M: c0 K0 q( H, Z1 W
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 5.39.217.77:88981 p' |- g1 v4 J' c' Z7 t$ ^, P) ~, i
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 tvb now,tvbnow,bttvb( u1 P% O# M  ~6 h) @- L
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E, c  k7 B& f' A
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。