[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 F$ l: d- ?- ^# C

$ ~) d+ _7 a; p5 z6 K公仔箱論壇紅蘋果兩個
/ o$ K8 A3 R7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條 5 D3 R+ n: ^5 x/ V& f9 E, v
生薑一片
2 s& v6 v+ K/ n9 R8 t5.39.217.77:8898紅棗十枚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T, j' f, K% i& \) L
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0 {0 e& X7 l! {做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
, n3 k. Q# w) `+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
6 ]0 W. x8 e2 m3 I0 w9 d2 L３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 6 ~) h. J4 N9 n- Q$ a. B
４紅棗洗乾淨後去核。
# |& m5 E$ u- a$ p) t公仔箱論壇５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
- V/ d5 a  R9 V9 [; s0 z+ D5 ?生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n# Z. E8 Q- C1 d
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q% H- G! W* e  u: M
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 / E; ]+ f% p) H6 I
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。