材料：公仔箱論壇! S$ t I; q, E: P0 g0 M
6 p: C v1 c. r2 I9 X" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個公仔箱論壇% o4 u9 ]0 ?7 c0 H- f: e
生魚一條 ! k/ s, r5 q: L# l5 X+ P1 B' T
生薑一片
7 u3 r" w! }/ c紅棗十枚
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做法：
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! n9 M' `- I, X, b4 z; N; atvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.77:88986 C% q& S- T/ u% K! e) C
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 6 j. `. A* t5 q
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇 r( ^) m; u: I7 p/ K7 r8 V
４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V3 I# D% M6 C& [$ I; ^
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 / p$ m1 a7 i0 K2 m* _1 |
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 5.39.217.77:88982 r8 Z% Y8 j6 a% d) C8 O$ _
生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o5 U, y) @/ L
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 公仔箱論壇+ Z2 j" y" q) V8 c
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5.39.217.77:88980 r% \/ p! F2 }
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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