材料：公仔箱論壇7 I* z( N- R& E
9 j& R6 j* P$ Z' B$ K( U紅蘋果兩個+ ^) m& f/ n# X# ]" m. e& j
生魚一條 5.39.217.77:8898* f' |+ B+ L1 V% c# Q/ c. [+ M
生薑一片 公仔箱論壇& b( T7 l' o* _ p' ~, U @; r3 A
紅棗十枚 5.39.217.77:8898- W& g5 p' p: B, X& I, [
3 l1 O7 F- G# t, Y$ u9 |$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B y" p1 M9 I; h( z, m
做法：
( j& ?# v2 ~3 e& b9 H. z公仔箱論壇
. k+ k# }& H/ ?) m2 y% [) a, ^+ E1 |tvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
$ ]3 w5 l* q; C7 utvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 5.39.217.77:8898. r/ o6 l2 r6 E. G* F
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 o& E& d9 _9 w5 k% |& G
４紅棗洗乾淨後去核。
* L T$ u3 v; V$ |; Z1 B% M, {tvb now,tvbnow,bttvb５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
: v! {0 _$ l5 B4 W7 V: F0 N4 o2 |: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 H. V8 u! @# i; w4 b1 @
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, C+ Z( X) k) D; u5 y9 G. n+ r9 l5 I由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 5.39.217.77:8898. {: F6 X, O0 N; B* P5 {$ F7 m
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
, Q7 @% j! n! C: `' i( U! s4 ~8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
2 S- h8 M4 p3 \& G6 H所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
* |+ B# H3 y" B" o# @" P3 }tvb now,tvbnow,bttvb日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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