鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。公仔箱論壇$ d8 m, T% S1 W9 b3 _ Y0 x; }
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯$ _7 f3 d3 I# h7 u! V
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |. e' |% N" v( o
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 公仔箱論壇3 t; o$ f5 \1 W+ e1 |# ?
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
" T+ o% Q1 P9 x. D# Z- _1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]公仔箱論壇( I1 u: m" z) G) w# R
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
% q( _$ ~- o9 s/ k: c# m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。
. p$ b c) B+ x+ w9 m[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
; G" p! b' T1 w. Z ~, n4 h2 W2 L- F; u公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^% v1 I) y7 j* v& L
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[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ h1 O, B' G# R$ ~& S U
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
, v9 _7 ~1 a& u* K3 R7 j tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 公仔箱論壇6 w6 g6 N; k/ K
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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