眼睛告訴你的六個密碼
, R7 t: l1 W$ H' W8 n, j, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 F9 F+ d! }* T. v$ _! J# C
◎黑眼圈
& {# b6 w* ~+ t; J9 \; I5.39.217.77:8898一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
" x0 r1 H. \& Y+ o8 {) p睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ c& t9 y6 u2 L3 e! M" g9 g
8 S' w" C3 O! n% D8 T8 p+ g公仔箱論壇◎脂肪顆粒
1 Q) j, l6 e5 d" P" A' \* ]除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。7 S$ ]; q- V$ p/ D
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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* w* h6 Q* p- e9 v' m! d, A( h公仔箱論壇◎紅血絲9 p3 b, y& e/ Z3 ~" v3 _9 l
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
; x! x- V/ q2 f5 L. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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, s+ @& _6 n# atvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
# k; a: O, s/ ^5 l公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.77:8898# n8 A6 J% I% `/ y9 J5 V) r
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇5 L, T2 B. ^4 I, C% d9 t9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G; G. I3 I1 v! i
◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb+ g$ P7 l9 g3 |) {( s F
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
|4 B* [2 U2 b- e! Htvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼
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& x l3 _/ j, S+ D1 D/ \( `; |* D5.39.217.77:8898◎唇色發白5.39.217.77:8898- Q+ y7 `: e( Y% G5 F8 T; Z/ I
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
* i S P0 [7 N: q: g/ h建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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5 S# L: @! e0 X6 ~7 `5.39.217.77:8898◎唇色過紅
5 y2 ]* z$ s7 N3 H) s1 k# `公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
2 `/ a$ O0 N7 L0 z: [公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% V7 Y3 W; n9 H( o4 G8 D5 w1 } ◎嘴角破裂公仔箱論壇! k3 u. T6 A) n6 k4 U: @
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。1 Y4 d& V7 a' d* P$ u
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。) J7 l+ B* H" e4 i, L- n! [
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◎嘴唇乾澀
) B/ z# Y p" k" ]7 T公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.77:8898 B" x. d* ~/ A) K( ~+ X; h
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb+ d) ~! k8 w u! ^% j+ q
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◎口氣不佳
0 g: g( W6 \' _6 u5.39.217.77:8898對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ D# W. @$ U" f5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇8 e; U5 E- a4 l
" q0 Y* N3 \5 B5 ~! t- i5.39.217.77:8898◎流口水
5 Y2 V# S, [+ \7 F0 |tvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
4 f5 F/ m+ n" S0 U& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
/ u( s) V6 R! P' n8 s舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W# f0 A3 A# g( C! X* C% R
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:88980 b& \$ D, L, H* Z5 x
. l/ P: P9 l# A) u' F" H5.39.217.77:8898◎舌頭發紫
. f/ ~8 H7 B* _9 z% _" |當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {# b) S, ]0 ~" c5 O, {
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◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M7 h+ v2 {' R z* z$ J
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
& S+ V- H& S+ M" [' ^如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
2 k" P" b; @. u. @' R8 r1 u公仔箱論壇 公仔箱論壇+ |* J. s7 Y5 ]
◎舌苔太薄5.39.217.77:8898% C3 J0 @$ o, ]) F2 j+ B
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
' L6 K/ I9 I P7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B- i8 u s1 o: ?◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a5 a: }% }0 R4 U+ h* S
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb0 M# ~+ u% X t
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1 y1 k& b: s# \* w5 O5.39.217.77:8898◎舌苔泛黑
6 [7 E$ F# k6 o UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
5 R5 T6 B3 K# h' _, F3 J4 R; X( [公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
' U+ J) l5 y9 Q8 ~5 ?. | O. m+ k7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^2 `9 o. j& Z' |( _: @, h
! i" b* L3 r1 f( |6 h* L/ M& V5 j) Q鼻子告訴你的六個密碼
+ R2 q, D) d+ L @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ E, l1 y3 ^1 p! C5 b J
◎鼻子大小
$ G$ ^) t |5 E% G3 I. @5.39.217.77:8898鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
0 }. B' z- s9 `+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ T2 q) ^% ?" h: T
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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; G0 J/ _. z/ R% V3 W◎鼻尖粉刺6 l4 d# I4 D; z: ^0 q9 n
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
$ J7 v' e) O2 Y0 g" \公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
* R* ?6 G; o# N- M! x; a公仔箱論壇
0 i& D o; {" p; e5.39.217.77:8898◎有時流鼻血
% C; L* E1 W8 e \1 L+ Y' e1 V5.39.217.77:8898腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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9 R* P. R( C6 T! e, [0 Z5.39.217.77:8898◎鼻塞
6 W7 {* ?1 I$ }8 V8 U) n& Z. A/ T5.39.217.77:8898若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇1 K/ A9 c6 i, ]3 a% q W
5 j6 c- I( v$ I! Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 N. W( `0 H- A% v6 i5 q
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) m- ?. E& G: k3 }& A3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
( V+ ]* m% m hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇' m0 P7 f3 s6 f7 v2 l
: ]! j2 m& Y' qtvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅
; {/ g8 R, j3 Y% {) Y. V$ Q臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。0 n5 D2 n( v* w2 X' C. B
6 D! ]; V5 C I' R; E公仔箱論壇◎臉色蒼白
% J1 h( \! W; K* D# E8 ^公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z9 C8 X* L& N* g1 O
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◎顴骨上出現皺紋
+ k* I8 ]7 t/ F0 t公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。! a3 `; S6 s: A0 P$ J' n
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◎雙頰冒粉刺
2 e: F9 T( Z- z+ S/ q( Y; Ctvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！" w7 H7 K9 d' x0 Z& ]* k+ t
5 Y2 C+ S/ r$ b$ X V0 y6 G0 ?tvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大
/ |: G' h! g x# }- x, Ltvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
5 n* i+ _9 R1 e7 w5 @) }5.39.217.77:8898 公仔箱論壇. b7 R5 q3 h3 Q2 k& a
◎臉色發黑 A3 C; a* q7 b2 V: q& z
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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