 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。公仔箱論壇* o) ~4 q" h4 z+ D) G" f ^
( z4 e& P' e: wtvb now,tvbnow,bttvb天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
2 m$ g4 l a6 O2 p# Rtvb now,tvbnow,bttvb1 J+ ~0 N0 i, @0 e6 z4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @* w- k8 I2 M+ T; S( ~5 y
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
- }+ M# o' p# f4 ~. d洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
0 Z* S: {( v4 B0 a0 Y$ M( h# b5.39.217.77:8898紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
2 r `! O% P2 F% [4 d Y: h- Z7 o \酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！公仔箱論壇 j# F- {! K! q% b7 O" L9 _8 ]: l6 b% S
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。; ~5 y. z# T. x+ q/ Y( d4 | O
抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。
: q! M2 B- x& I) c1 Q2 itvb now,tvbnow,bttvb2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。5.39.217.77:88987 {1 C) g& g4 ^/ I
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。5.39.217.77:8898 W' `; _1 ]( I: e4 o) u0 A8 j
|
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 