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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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5 {9 E; D! a8 R9 H7 `2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c+ l0 m* Z2 t, P; K+ ]公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
5 P4 q1 j- p: \) Q& V2 x/ [# J公仔箱論壇9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb" Z/ |9 R& K# [* M; H$ M
貢丸湯（6顆）：163大卡8 ]7 R3 d: ~: h J" k8 H
玉米濃湯：149大卡
- P2 ~: T2 n0 g* x" [羅宋湯：139大卡
" D0 K, g6 j* g: d% J4 h1 O% ]公仔箱論壇餛飩湯（5顆）：123大卡
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% W$ \( T4 z* {! v) g0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡
7 _; ?5 @+ E5 i- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬血湯：59大卡
3 q; A- H' n! k4 p蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb$ _/ R7 [8 s; ]2 Y1 ~0 W
味噌湯：17大卡5.39.217.77:88983 Y4 Y8 S7 @# Z, G) x/ C6 Q
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。5.39.217.77:8898$ ^9 e: a0 l6 Y
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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1 p) j! S9 f* N, ^- n圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb1 `, h0 C6 ~$ F! G+ S
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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