DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結, b, o5 q; `2 P5 v& ^
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$ m5 V# a+ @% w3 j& o公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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' B: r% D* J' a' @! G4 s5.39.217.77:8898現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。5.39.217.77:8898$ A% {7 d9 W5 Q) L- ]! K: x
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n1 {( {7 d4 o& \1 d1 j$ D
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。公仔箱論壇" B6 e& b. P8 H7 |/ N9 `7 H
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤, k3 W# q. ?4 \# n8 T' i, r
2. 卵巢囊腫
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0 l( |" O+ o, _; z6 r/ l+ {5.39.217.77:88986. 二尖瓣脫垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k- ?* P+ B" i0 B7 F
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8. 十二指腸潰瘍
* R/ H: r! J2 c+ D2 p/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。5.39.217.77:88988 l: B$ d9 m8 J' O) V
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
7 D. O7 T4 O3 K- z, N' Z. D8 Xtvb now,tvbnow,bttvb• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
8 U% p: Z6 f: [3 q" J0 Z公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。5.39.217.77:8898 A F4 T" N1 `( c& b! f
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
1 e: w! X. G0 P S 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。公仔箱論壇0 d8 Q" K2 q* s8 Q2 O ~
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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