 生魚片沾芥末可殺菌、消滅寄生蟲？營養師教３步驟預防食物中毒。
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3 l/ A7 Y( ?: E) [( ^3 Rtvb now,tvbnow,bttvb夏天一到，食物中毒也悄悄來襲，除了早餐店的奶茶容易讓人拉肚子外，生魚片也是項暗藏玄機的食物中毒熱門人選之一，到底要怎麼安心吃生魚片？好食課 Lexie 張宜臻營養師分享三要點，讓你放心吃生魚片不怕鬧肚子！選擇具良好冷藏設備店家午晚餐時段，部分攤販就會出來販售生魚片或壽司，但要注意，有些攤販僅以玻璃箱當作存放生魚片的地點，雖然可阻絕民眾口水飛沫或是蒼蠅接觸，但是若沒做好溫度控制，細菌便會快速孳生，應存放於7度以下才可有效預防細菌中毒。! s; Q' O3 \% B
食用前檢查魚片外觀檢查肉質是否富含水分及具有彈性，而鮭魚鮪魚等紅肉魚可檢查顏色上是否仍保持鮮紅／橘。
9 Y# N1 q: U3 E5 ~( P) H: h5.39.217.77:8898 圖／Pexels by Valeria Boltneva
# v, y4 J; }# W0 z/ ?1 z於1小時內食用完畢於室溫超過20分鐘細菌便會大量孳生，建議於1小時內食用完畢。
1 C5 c* C. `& D4 a" l5.39.217.77:8898錯誤觀念沾芥末可殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~2 c% q3 o, D- V& g& p2 l
芥末、醋、酒皆只能提味，無法達到殺菌及滅寄生蟲的作用，建議仍需確保食材的來源、存放、環境衛生等才是主要避免食物中毒的關鍵！- f0 f+ a E1 Q: Q2 E6 E: ^- m
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河魚不建議生吃，海鮮則可，但建議海魚仍需經自來水清洗及急速冷凍以預防細菌及寄生蟲危害！. C4 P+ ` e3 q# z; m2 O
延伸閱讀' o& _2 ]5 a- J3 k! z( A9 A1 B
海蝨寄生，鮭魚生魚片還能吃嗎？專家這樣建議
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! ~, C. {& t o: W/ B: q! z$ Z! i/ s5.39.217.77:8898 圖／夏日吃生魚片，三步驟預防食物中毒。好食課提供( C" C/ [3 q* z7 R/ W
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發表於 2022-8-1 09:11 AM
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