本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 P5 @3 U8 |. S; O" I
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新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？公仔箱論壇, b7 p/ H3 t$ i, X3 k" i3 E/ @
- U8 G& R9 w0 n. T; G臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。tvb now,tvbnow,bttvb6 N6 v7 R7 B3 v8 g8 C4 t: S5 E
7 I! c& J+ W5 C5 r. G. ?9 z- T( a公仔箱論壇早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。
! \# G, N. |/ O) m% V0 ^# ?: x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h4 X2 i9 h7 B0 I$ u
使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
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至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。: {# |' ]* A4 O& x. Y
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然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！, q" c! D% Z2 B6 k4 B4 Z. @& U
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。! T* j) r2 _8 v8 n8 n
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。
% Q' |+ S0 I; p0 j0 W* o5.39.217.77:8898第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。
. N: [* u% [0 P& K4 ^! @& ~第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。
( V0 v' f; X" ~3 A5.39.217.77:8898第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t$ e8 ^/ K: p
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不適用紅外線治療的六大族群公仔箱論壇1 ^3 D" _- ]7 s3 R# l
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陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。5.39.217.77:8898' @1 r! t; j7 D3 X: F& j
# O* z. r* T& l; @+ n/ G* x" u `他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。$ W* Z% p) m2 E9 n7 ]" I" a
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食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
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發表於 2021-6-6 05:47 AM
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