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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


& r1 I' k/ d2 S/ K5 F8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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9 Z' ~  l3 z" `* P# \5 Z0 u, Otvb now,tvbnow,bttvb長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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1 E& y  \! u6 H  q; u公仔箱論壇觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
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5 P) T' _2 E. k( R$ U  N公仔箱論壇姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
* D2 j+ b& y% }' ?) |2 o9 `5 z公仔箱論壇✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能( B+ Q2 I8 `8 r$ W7 Y+ I

- n! T4 o, V( R& u7 ttvb now,tvbnow,bttvb觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
+ R0 ^4 U; I0 H) V1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
  I, x, b) P) S* o2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴5.39.217.77:8898, ^4 J' d7 X4 _; O& [* G4 R
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合0 e7 a1 p" U' Y& J$ @& C( _
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)5.39.217.77:88984 ]- l  s$ `: e( o3 n  G' H

$ Z/ [& J/ Z$ M0 q2 f9 X, o% x2 v公仔箱論壇觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。公仔箱論壇$ l. M% @/ Q" u' A) h7 ?

; C* f# C$ ?8 h' G, Y公仔箱論壇觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放) N5 M+ l. g: @8 s+ R

& f, J( n$ {" V: }# L! ?/ x" C5.39.217.77:8898常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。5.39.217.77:8898: k8 b: R- A3 e, J$ d2 R- a) ~
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手tvb now,tvbnow,bttvb+ v, i3 h% r* U  f2 |) `& A+ k' O; w
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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