本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; ?+ G6 m' l( y; A
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U& ]2 p9 W; d
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題5.39.217.77:8898( }0 W( B0 d# e* T* j7 C. X
& X- w$ G& K8 `+ ^+ Z% |' H8 ?王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
& u. \* I$ Y: A& v& `$ U5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w* `/ A7 \0 Z4 w5 g! F4 A
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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" v( L! x- S* V7 [. B. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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7 x# L) A8 J5 ~( [- _$ k3 L( B0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。5.39.217.77:8898* ?/ U0 X! a0 _, O) q# o) l& ]
+ H |9 u( H5 J3 i8 |tvb now,tvbnow,bttvb2.視覺搜尋變差5.39.217.77:8898+ k6 m( P) Q% \8 B
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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3.字體區辨能力變差公仔箱論壇) Y0 O/ N4 E' u7 G8 \
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
- b7 s4 F; d* Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* e; U; f, U0 Z8 H0 A
4.視覺記憶變差
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。5.39.217.77:8898" R2 a- p" X, H) H1 \* N
: x) ]7 d' C. N1 m* C i( Z5.閱讀速度緩慢
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9 r2 \& S8 U* c! o$ O. T* Jtvb now,tvbnow,bttvb3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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' f3 ]% ]6 w- o6.閱讀理解變差公仔箱論壇5 A" u; p% t' _* k
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。tvb now,tvbnow,bttvb1 j. E& s4 ]1 a" m l) X* ^
/ t8 R2 Z* v4 t) Z7 ~) E公仔箱論壇擬定使用時間，降低3C觀看次數tvb now,tvbnow,bttvb5 o- h ~+ h3 V3 o( M$ Q w
. ?* R- F' R4 w3 k2 ^ p, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。% z7 |! }/ y5 z" y, [- K& Y4 w
& A( F) F, p$ I8 h公仔箱論壇他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb! c6 S3 c7 I. B
- U7 A& l$ d4 Itvb now,tvbnow,bttvb建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！公仔箱論壇% j% H/ A8 D+ g6 u& a/ o: D: ?
2-4歲：每次小於20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# }- z( O! d5 {* t( ]3 C1 V
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
8 B* p; [) ] M0 s9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時% F# i% ~! W. ?5 N4 ^& s
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時tvb now,tvbnow,bttvb9 n [8 t& r# G5 \$ ]
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# V1 m$ C1 L. l* l3 atvb now,tvbnow,bttvb3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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8 j% }; b6 P! Q2 c+ B! k% p1.以開放取代禁止
1 }, q+ H# b$ C0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `5 |- L3 T5 T0 B; m# _/ E公仔箱論壇讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。公仔箱論壇$ P o( F f0 F+ `
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2.以溝通取代命令tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 E8 a8 S/ W" M; }3 q
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e$ _2 a! h3 u0 E' ]2 |0 a. Q
& g" ~( b1 W# l6 j3.以引導取代限制5.39.217.77:88985 G% S% ~/ L' @& \6 g0 D4 z4 {
/ v9 j7 r0 P+ B5 A) t- K" L' B$ \引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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4.父母以身作則不使用3C
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* x5 N! B6 v8 p: \5 b% Q- }很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X$ O+ g8 W. @9 I
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5.了解孩子的使用內容
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! G1 r: R6 e! f# j9 \0 |) `4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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: D+ Q% Q* z, g# R+ }/ C1 S6.不要拿玩手機當獎勵
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8 [$ K- }- I. z* a. Z很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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