[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶公仔箱論壇3 E# \% p% r( T% Z5 s: k4 i0 Q
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！+ V& E. i8 B& k: E) P
第一款袪濕茶食材：
4 Y: `" j' l8 w2 n3 qtvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u# d7 v  @) |8 A# v
准山片 10g; v9 S, g  V% R) {# Q) X( S; e
枸杞子 10g
: Z3 \8 Z. L# b/ a& [- M7 Y2 Jtvb now,tvbnow,bttvb大棗 10gtvb now,tvbnow,bttvb3 ?  }* g1 X  k* P3 U5 a2 z  }
蓮子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r; \; o6 G7 F# k7 `# J: D4 Z
陳皮 10g% ]: X/ I/ D7 E+ K+ V; {
赤小豆 10g
; `9 f7 K5 B. u1 K$ |" n- {功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
/ z# [1 p, W9 m, p5.39.217.77:8898第二款袪濕茶食材：
) s. a, M# u7 v7 B9 L$ q: M" |公仔箱論壇木棉花 3錢
4 M) g& M9 V; Z茵陳 2錢
" [) e. E' o7 w6 L7 a9 t竹茹 4錢tvb now,tvbnow,bttvb5 d/ q3 ^7 `; g* s1 t% N8 `
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb. o. Y, q  B" v  n
第三款袪濕茶食材：5 o! O. X5 u7 ]' [
石斛花
% A# _% Y. s; E2 ?1 ]  E公仔箱論壇熟薏米' W6 ?0 j( N$ P6 q" H) g7 z
粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; w  x; X6 r7 K
茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s- ]% d* F( g; p3 a
茉莉花
( F9 B! L( b* Y- f4 W3 T功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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