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效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。
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20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。公仔箱論壇( [8 \$ v& b4 G2 f" p* r
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再煮5分鐘,加入片糖。公仔箱論壇5 c7 ^& T; F R+ {" \4 u
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再煮5分鐘後,可以食用。
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