季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。
- j; ^' `) p- D# n' e/ E- I! {5.39.217.77:8898蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握
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, Q9 y- z0 q5 v8 j# R9 ?公仔箱論壇蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
1 p4 ?$ P$ U3 T' c( p3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。公仔箱論壇* t8 ~" J- G! ]1 v& q6 e5 N4 Z
2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。5.39.217.77:88987 m9 {9 v% T$ v& Y. _
3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。7 y1 K7 _& a% P$ O5 W( w- v
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
& J0 H! b! }8 w2 M2 o9 f1 E% t公仔箱論壇2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
( U+ M+ E" j( S3 G8 i/ ?: A5.39.217.77:88983. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。% S7 m- \' a$ B$ ~
4. 規律作息不熬夜。
1 A2 u9 Q: p* ]9 H/ h! H0 \( S5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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