季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。5.39.217.77:88981 ^. {( K9 k6 m: t- M X6 B) q& t
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 5.39.217.77:8898. P1 f; w. ~& o% d3 S8 K2 c8 d, d
# b7 I8 A4 P! e9 e" \: c+ S/ E公仔箱論壇蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師tvb now,tvbnow,bttvb0 T7 R# h% B5 a+ B
預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
: H& q% J9 I# O0 b! c; `3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。公仔箱論壇/ m! l" {- C; d, `: q
3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。; U N9 C5 M9 b; T, j* e
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
8 `* j; l- Y2 w2 U3 |+ T: _tvb now,tvbnow,bttvb2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
: E/ o3 D! }* D3 \, L5 C3 R3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。- c3 p7 z, @4 s1 e. S
4. 規律作息不熬夜。
. q" r( [, d$ O* v, U, M- U! vtvb now,tvbnow,bttvb5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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