& c O/ T; x" j- l/ ?9 S$ Z% ~5.39.217.77:8898距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？tvb now,tvbnow,bttvb4 x q1 h# j( c" W" Y" ~
根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。tvb now,tvbnow,bttvb2 e5 |7 q# m+ K i
5 |7 I9 F, z4 e5.39.217.77:8898【4款常見月餅熱量】
) ?! Z4 h, u& o7 ~ A( z! c5 k+ etvb now,tvbnow,bttvb雙黃白蓮蓉月餅：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k* c7 C; s* g6 q$ e
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迷你冰皮月餅：
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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