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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。0 I5 C$ l# T8 x3 Y8 r: R
纖瘦人士也可患睡眠窒息症0 ~0 o, @' b; h' ^# t# x8 T$ p
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
9 t( @" A% V6 h& ^7 C! \+ Ltvb now,tvbnow,bttvb患者或影響精神及心肺功能
9 l7 d8 B( O1 B$ S8 C* h5 ]/ ltvb now,tvbnow,bttvb午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
8 }2 r5 S* m; t" h; r; a1 A* Ztvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症的症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @0 j% g/ Z( M+ V) I
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起公仔箱論壇7 s7 x7 b% U& ?% s+ t, l
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等! Y: N. o" O9 u5 T( Z A1 d r
-睡覺時用口呼吸公仔箱論壇$ W& z! P% N* z! t) u1 L0 O
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
* I0 V& \: d) \ T `公仔箱論壇-早上頭痛
8 x3 m3 h7 c$ Q [2 s( C-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
: B Z: k4 N5 _4 R4 ftvb now,tvbnow,bttvb-記憶力衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [3 u, _" a y7 [
-脾氣暴躁5.39.217.77:8898; J& \. t5 N) j
-性機能減退
" f o- q, i+ ?/ P$ _tvb now,tvbnow,bttvb治療阻塞性睡眠窒息症:5.39.217.77:8898: x0 ~, |* M6 Y# j8 y& Y z
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。5.39.217.77:8898+ [- W* ?9 ^( K0 S1 _
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
$ H% _, K5 M" Y$ y1 b# s-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
" r* i% u: x: `2 p/ c/ W. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-減肥:有助減輕窒息情況。5 C4 I- g8 W3 [9 f, f
-側睡:能改善輕微的病情。
; `/ I0 d5 z7 H; q M-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
8 W; x+ j L4 ~% Z& U, ?可在家中作早期檢測
8 Y' r: ~& _% Jtvb now,tvbnow,bttvb要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。公仔箱論壇7 r; v/ j8 O5 b# s6 F
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
) ?$ c! |8 ]: ~+ T「Belun Ring」獲FDA認證5.39.217.77:8898, A) q5 m7 E2 w" Q2 `1 R' H
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |