中醫帶你認識常見症狀：咳嗽5.39.217.77:8898" l+ o6 d: |; A3 v6 d
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【中醫病名】咳嗽0 ]8 K# n# _* b
9 u) B0 l) k/ C7 Z【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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' g/ s* I- ~. V) L【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb! i' g) I* @7 y. M6 P0 m& p
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柳橙
; w% H' S- {' D1 H8 O; M H) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
* r1 [$ F# r) E3 Q+ `/ Y% ]! n | 梅子
( K2 |+ r$ x3 F" ?% ^2 F8 _: X公仔箱論壇 | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。公仔箱論壇$ g# H; j3 F8 D+ _
| 枇杷
0 l1 y/ I4 ]3 J! S5 J5.39.217.77:8898 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W+ y$ {; E1 f5 y( R
| 梨子
3 }" e" X, f. m( b2 s, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。; r* Z1 z# M) D9 n1 k, j
| 香蕉
) y' s% [6 X: O, ] u | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。, M- ?' W( t& g n& |& C; j R+ N
| 草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t7 j3 S) F' U9 P' N
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
! Z$ f0 b* a( k9 J/ _) _tvb now,tvbnow,bttvb | 山竹
' u- r, v( Z: }$ t' ~7 s | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇: J) f( B9 i) X) E/ B
| 木瓜
6 q* A1 r! f, R1 B. V' e | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# ] s8 o& b8 Y3 L
| 橘子公仔箱論壇. M* B% v9 ^. ?" G5 s) W
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。tvb now,tvbnow,bttvb6 t' O5 y! `4 Q* d3 G
| 柿子6 U* f( X! a j( p2 _ s- F/ K5 `$ [
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。$ K9 I0 _9 P/ ^2 \/ G
| 金橘公仔箱論壇% ~; g# {" k; K
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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$ T- m9 b, {7 C1 `5.39.217.77:8898大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。tvb now,tvbnow,bttvb8 m( r: O8 ]; u
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1 x x, B ]1 l還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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( I- D& O* R( O. f5.39.217.77:8898由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h7 d! J+ i, F
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
8 [! a) d7 P/ e7 G$ e6 @( G( T4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i5 |' F. M. s1 ~, x& i( {1 M. K公仔箱論壇飲食注意事項
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健
; z1 a3 J5 j5 d5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, f; W; f) U: y5 s; ? d, I& n
" e4 I) ?4 O2 r0 k" F d1 z公仔箱論壇- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
# Z {2 o0 Y0 u, x- E5 e2 `% x# r x5.39.217.77:8898根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表7 }4 P, _* C) P
分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C2 n' Q, w/ h4 C, }, e/ p7 ~# A
| 症狀
; v& ?7 k& u( D4 Q5 R* p( i公仔箱論壇 | 適合的水果
2 _ p% v, x5 V' u5.39.217.77:8898 | 咳痰5.39.217.77:8898+ @( N) @& G. e2 l7 }
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣公仔箱論壇# y! V# Y# c3 k! A' F8 h0 e. e
| 橘子、金橘" Q" W7 M" e; k, ?
| 熱咳
+ l2 d) g% C/ h" q5.39.217.77:8898 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X+ q2 I. x: F2 m2 e+ k& W
| 枇杷、山竹0 x' Q3 q0 a+ N, Z5 R
| 乾咳5.39.217.77:8898# W0 X' A4 A+ p5 q! j. O
| 咳嗽的時候無痰
% R( P$ l9 g8 e" c: q3 I) ~- K8 A! p | 香蕉
; x n# a" g! A, m! j5.39.217.77:8898 | 寒咳5.39.217.77:8898. ^& }6 u8 F$ p3 ~2 E: N b
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
: ^$ [! ]+ l% j9 D) L: S5 R( { | 柳橙
1 _- n* {2 w& B | 久咳
0 V6 q* i6 h, f4 L/ d% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀6 d9 p6 n% n6 Z+ p& i
| 草莓、梨子、梅子
9 s; g4 }% y0 D2 c- k, x5 N5.39.217.77:8898 | 肺結核7 Z0 R$ T8 b# k' W6 `6 a- e
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
( n6 L8 \ M- A | 柿子
# s! |# F* H* z; X7 G- [( y `/ B | 氣喘性咳嗽( ]: p1 ?$ N6 b
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀公仔箱論壇- L, F! U8 [ Y
| 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲公仔箱論壇1 h. Z1 n: H4 R$ Y
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。- k! {+ b" x/ H6 f4 K m3 K# r
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克5 I N4 A* E; T2 F6 @, r2 _% z6 \
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做法：
& M0 V6 C8 z2 s' e, c f公仔箱論壇
$ r$ {, n s( T' Q% stvb now,tvbnow,bttvb- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x) ]: O1 ?& @5 T+ ?# h) I8 P/ @
: d& U3 }: L. K: c% r5 H6 `公仔箱論壇- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉公仔箱論壇0 L' r1 y# R# J( B4 n1 G. C
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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# |8 {0 U" Y8 G, Y( b8 W材料：香蕉2根，冰糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) M& V, G/ r: e* l0 X& l
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* I5 y# l4 ]9 W1 C3 R, J3 E* M9 h
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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