在孩子咳嗽時，八種忌食！
; G$ {: k6 g6 L9 p8 H5 n: v' M/ y. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i( d9 q1 f! w9 x
一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
7 {/ C: g% j0 U6 ]" S8 Q( _公仔箱論壇8 j1 T( R" u5 q1 q6 X; @9 t8 z
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。0 M4 D B+ ~8 R+ P2 y
5.39.217.77:8898, d$ Q( ^1 a9 R9 o6 Z% B- t: P2 f
小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
8 N9 M" W4 B/ \# e7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* ]' Z- @ `* ?) I2 {5 X
1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
: E! K4 ?7 t+ P g2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {9 I( U1 G% k
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
c9 n s7 `# Dtvb now,tvbnow,bttvb # K# }+ [$ \3 A0 p2 J8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 o3 }3 y8 M5 `' A8 s
' Y3 |8 _. W$ P; H) J- q1 Z3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
. F0 x; ?# C3 L$ q) X中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。( u6 P1 q1 l* F4 G2 y3 p
9 R# B5 h p( g1 U" V公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
+ C8 i4 z4 Q! M* G$ X
& ]$ H) T9 N- i; q! r8 o5.39.217.77:8898如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。5.39.217.77:8898& V# j$ V1 b3 J5 @3 S7 X
$ I6 g' Q5 G6 [5 V5.39.217.77:8898
* ?' ?+ b( }' f. i3 H9 L' Q) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F1 Y) ?* }: r6 }公仔箱論壇5.39.217.77:8898- H6 L# X* ` b
三忌：魚腥類食品5.39.217.77:88981 ?* V: N8 A; j1 [8 v, F
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。- j1 Y8 y$ F! T# n$ z
公仔箱論壇' V) n( Q3 D. x. H, M# J0 F
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
; p0 @7 O% ^) j! ?2 }& C$ Q公仔箱論壇
6 a; F; H* T. ]2 ]2 p) O) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?# j% U0 R* S$ z/ f% |4 @: Itvb now,tvbnow,bttvb四忌：甜酸食物公仔箱論壇9 T; J+ e7 L6 }/ {0 x D
1 V u' O( X4 d( Y2 A+ f$ ]/ c) m
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
. Y) Q7 }$ x& f
0 |4 J2 z8 \1 s2 F& z; T- w! Ptvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇9 Y% L, o6 `$ ~; K: ?( [
/ V. w1 W- ~7 v- ~% W: M" \
公仔箱論壇) B/ b, d. H9 |0 v7 ~: [
 5.39.217.77:88985 h. A& P3 o# Y7 l& a
五忌：橘子
; N* S+ L& ] d& S9 a5 N5.39.217.77:8898許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r5 o# u% R* Y' ^! F' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h' ~. N ?3 m" U L
小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb$ n( ?3 M5 |/ y" {
5 q6 h2 A8 X' Y, }
tvb now,tvbnow,bttvb' q. d, o; `$ E* Q
' j& M- e" [3 c5 r六忌：飲食過咸公仔箱論壇& c' ^0 ~/ V0 U/ [3 f$ M' `
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ o7 g) w4 S4 b# m# A
! m) i) X4 P/ o! z/ @) P9 a小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。公仔箱論壇$ ^4 s6 p" ^" _1 d/ C) V9 D$ Q* v# g
/ I& l V3 ~6 ?0 s
: W4 m0 v* R( g' ?; `4 }2 {+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k+ A! K( g7 I/ |& n) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D9 [+ S% q5 l" y$ G0 Q: r4 _tvb now,tvbnow,bttvb七忌：瓜子、巧克力
3 ~% Q {( K8 {6 q% x8 n' `0 u, a5.39.217.77:8898瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇& F- ]! c4 ?, G
/ y3 y$ P& T. x: b! A$ y8 ^
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb8 F! l* ]. L" M9 E
w0 s, Z2 R6 K1 E9 h
+ u! v4 h; Q/ V: l U) X
 ; j$ X* f( E) B) X5 E
八忌：服用補品6 p& p& F$ o0 N' T# x# t( _7 W
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
# ~9 y: p* M8 \! x7 D1 l" U& @4 Y+ z |
發表於 2020-6-5 05:51 AM
| 