在孩子咳嗽時，八種忌食！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c- k* Y4 }1 c( c9 l: ?( T
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇' q+ T; z# L6 T) W' W" c" V3 Z
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇! N, J/ F5 O8 H
0 r" j9 D6 Q9 Y9 D; O- ~% W) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：公仔箱論壇( f' O- `8 ?- L1 _% `8 t d3 h! C* o" f
) V5 {( }: t c5 d' R5.39.217.77:88981、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
' m% N& R- k6 z2 }- F( L2 a5.39.217.77:88982、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。公仔箱論壇" \1 o3 J+ Q. v$ @' W/ w
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。5.39.217.77:8898$ m9 q$ e4 ^, U [
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* t5 O& g( s( @6 z二忌：油炸食物
( R+ y; m/ s# M) u# @ I2 e5 P' i中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。: X6 t; G" G. K7 K( R4 [( w+ n
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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* J7 Z1 {% b8 I$ |公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。4 O y( o* b) B
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7 z9 g/ t' p$ q; s& \) O6 etvb now,tvbnow,bttvb 三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb2 [" R3 ~/ p; U, O$ |
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。% e4 L9 V0 u& I1 X4 Y3 r
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。0 i8 L( t4 K$ e+ T, e& z
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四忌：甜酸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H7 t8 ?# |7 X
- @. o; ^6 S/ N/ o酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o- Q. }1 b6 L/ L" b
+ c9 c+ k% c Z& Wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb' [+ i2 V1 }" i1 ^0 T2 O1 j& ]4 d6 V
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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9 D s( o6 d/ e4 e& S4 `# P* h5.39.217.77:8898小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
& U$ ]6 j# Q6 e4 V% |& N) N/ E/ \tvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。6 V8 O9 D" d0 m |2 k" ~3 N) O
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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$ f! H! p- g" T: O4 g: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V, J" b# J, Y7 A! v* [1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力
3 w5 Y; `- I+ w: U; e瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。0 S9 s8 V+ D# p( [' Y0 |
2 N. N* U' B/ F6 j# D; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% x. D, P. P# [
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八忌：服用補品
; g# ~$ z: h- w" u% X公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇: L2 |& J9 e$ y; `7 a U, G3 i; n
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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